8時15分、目を覚ます。体温と血圧を測る。
8時26分、下に行く、まだ誰も起きていない。歯磨き洗顔、体重を計り、部屋に戻る。
テレビなど見ている。
9時20分、下に行く。妻は、洗濯などしていた。新聞の数独を解きながら、8枚切りで、朝食を済ませる、数独は簡単なので、食べ終わる前に解けた。
9時45分、部屋に戻っている。パソコン、検索など。
12時40分、下に行く。妻は昼食の心配、私の顔を見て、ラーメンで良いと尋ねる。テーブルには、ピザのメニュー
「お兄ちゃんが、ピザを取ろうかと言っていたが、まだ起きないから」とも言う。
そのうち妻が上がって行った。長男を起こしたらしい。どうなったか、わからないうち、部屋に戻りパソコンをいじっていた。
13時10分、チャイムが鳴った。ピザ？ト頭の中でひらめいた。妻が「お昼にしよう」と呼んでいる。
下に行きピザで、昼食。長男のおごりとなる。
13時40分、妻と次男が、出かけるらしい。お勝手で、がたがた、出かける準備。部屋に戻ろうと、お勝手に行くと、すでに、もぬけの殻、いつの間に出かけたのであろうか、忍者みたい。
14時、部屋に戻っている。パソコンをしていると、何もしないうち時間が過ぎる。
時間を見ると、15時半を過ぎている、まったく歩いていないので今か荒だと真っ暗になってしまう。急いで出かける準備。カメラは邪魔になるが、持っていないと、写真を撮るチャンスを逃す、リックの中に入れておく。
15時35分、家を出る。六仙公園を抜ける、15時49分、東の公園中の道、
15時57分、こぶし橋を渡り、そのまま落合川を下る。東部スポーツセンター前で16時20分、夕焼け小焼けが聞こえる。
16時23分、神宝大橋を折り返す。このまま、戻ったのでは、1万歩、歩くのが、やっと、かといって、もう一回ここまで来ると思うと、その気になれない。そこで、一つの橋を目標にして折り返して、往復し、歩数を稼ごうと思った。新落合橋、まで行き、折り返す。
16時30分、再び神宝大橋橋、新座の、放送が聞こえてくる、アナウンサーが、子どもたちのための防犯を、市民に呼びかけている。
これも良いものだ。
次は不動橋で折り返す。
16時49分、不動橋に戻る。
16時54分、西武線ガードをくぐり、立野第1の橋で折り返す。不動橋まで戻り折り返してくる。共立橋手前で、お寺の鐘の音を聞いたような気がした、耳を済ませたが、それ一度きり。空耳かな。
共立橋から今度は、右岸ンおガードをくぐろうと道を替える、橋の上、明るいので時間を見たら、17時03分、やはり先ほどのお寺の鐘は、空耳では無かった、17時の鐘の音であった。
17時05分、美鳥橋から川の先に富士山のシルエットが見えている。老松橋で折り返す。
17時08分、再度、同じ場所美鳥橋からから富士山を見る。毘沙門橋を折り返す、老松橋で戻る。
17時31分、毘沙門橋、信号を渡り、こぶし橋まで行き折り返す。毘沙門橋から
17時40分、またこぶし橋。そのまま地蔵橋に向かう。
17時47分、地蔵橋、歩行計の歩数を見る。15000歩、がっかり、こんなに疲れたのにまだこれだけ。洗濯物も気になるので一度帰る事にする。
18時、少し前に家に戻った。妻が帰っている。リックをお勝手に置いて、そのまま六仙公園に行く。
北側の、円を歩いて来る。北風が強いので寒い、薄手の手袋をしていたが、みるみる、冷えてくる。木の葉を枯らすから木枯らしと言うのだろうが、いろいろと、定義があるらしい。私にとって、これは木枯らし。
六仙公園を六千歩歩いたので、18時50分、家に戻る。うがいや手など洗い、汗など拭く。手が冷たくなっている。
19時05分、部屋に戻っている。
19時45分、妻が「ご飯」と呼んでいる、下に行く。手が冷たいと言うと、「お風呂沸かしておこうかね」と妻が言っていた。夕食。特別、私様の鍋（キムチ）
20時10分、お風呂が沸いたよ、と妻が言う、着替え（寝間着）を取に行くのが面倒なので、すぐに風呂に入る。
20時30分、風呂から出て裸で部屋に戻り部屋で、寝間着に着替える。パソコンの電源を入れる。いつものように、メールのチェックなど。樋口先生のお誕生日、お祝いメールの前にブログのチェック。友人に不幸があったらしい。お悔やみ申し上げます。
慰めの言葉が出てこない。お祝いメールを出した。
21時35分、ブログを書き始める。手が冷たくなっている足も冷えてきた。
22時40分、投稿しておこう。
7,436位 / 1,787,706.昨日：8468歩.起床：8時15分.血圧：116、56.脈拍：68.体温：35.6℃.体重：64.7Kg.天気 晴
8時26分、下に行く、まだ誰も起きていない。歯磨き洗顔、体重を計り、部屋に戻る。
テレビなど見ている。
9時20分、下に行く。妻は、洗濯などしていた。新聞の数独を解きながら、8枚切りで、朝食を済ませる、数独は簡単なので、食べ終わる前に解けた。
9時45分、部屋に戻っている。パソコン、検索など。
12時40分、下に行く。妻は昼食の心配、私の顔を見て、ラーメンで良いと尋ねる。テーブルには、ピザのメニュー
「お兄ちゃんが、ピザを取ろうかと言っていたが、まだ起きないから」とも言う。
そのうち妻が上がって行った。長男を起こしたらしい。どうなったか、わからないうち、部屋に戻りパソコンをいじっていた。
13時10分、チャイムが鳴った。ピザ？ト頭の中でひらめいた。妻が「お昼にしよう」と呼んでいる。
下に行きピザで、昼食。長男のおごりとなる。
13時40分、妻と次男が、出かけるらしい。お勝手で、がたがた、出かける準備。部屋に戻ろうと、お勝手に行くと、すでに、もぬけの殻、いつの間に出かけたのであろうか、忍者みたい。
14時、部屋に戻っている。パソコンをしていると、何もしないうち時間が過ぎる。
時間を見ると、15時半を過ぎている、まったく歩いていないので今か荒だと真っ暗になってしまう。急いで出かける準備。カメラは邪魔になるが、持っていないと、写真を撮るチャンスを逃す、リックの中に入れておく。
15時35分、家を出る。六仙公園を抜ける、15時49分、東の公園中の道、
15時57分、こぶし橋を渡り、そのまま落合川を下る。東部スポーツセンター前で16時20分、夕焼け小焼けが聞こえる。
16時23分、神宝大橋を折り返す。このまま、戻ったのでは、1万歩、歩くのが、やっと、かといって、もう一回ここまで来ると思うと、その気になれない。そこで、一つの橋を目標にして折り返して、往復し、歩数を稼ごうと思った。新落合橋、まで行き、折り返す。
16時30分、再び神宝大橋橋、新座の、放送が聞こえてくる、アナウンサーが、子どもたちのための防犯を、市民に呼びかけている。
これも良いものだ。
次は不動橋で折り返す。
16時49分、不動橋に戻る。
16時54分、西武線ガードをくぐり、立野第1の橋で折り返す。不動橋まで戻り折り返してくる。共立橋手前で、お寺の鐘の音を聞いたような気がした、耳を済ませたが、それ一度きり。空耳かな。
共立橋から今度は、右岸ンおガードをくぐろうと道を替える、橋の上、明るいので時間を見たら、17時03分、やはり先ほどのお寺の鐘は、空耳では無かった、17時の鐘の音であった。
17時05分、美鳥橋から川の先に富士山のシルエットが見えている。老松橋で折り返す。
17時08分、再度、同じ場所美鳥橋からから富士山を見る。毘沙門橋を折り返す、老松橋で戻る。
17時31分、毘沙門橋、信号を渡り、こぶし橋まで行き折り返す。毘沙門橋から
17時40分、またこぶし橋。そのまま地蔵橋に向かう。
17時47分、地蔵橋、歩行計の歩数を見る。15000歩、がっかり、こんなに疲れたのにまだこれだけ。洗濯物も気になるので一度帰る事にする。
18時、少し前に家に戻った。妻が帰っている。リックをお勝手に置いて、そのまま六仙公園に行く。
北側の、円を歩いて来る。北風が強いので寒い、薄手の手袋をしていたが、みるみる、冷えてくる。木の葉を枯らすから木枯らしと言うのだろうが、いろいろと、定義があるらしい。私にとって、これは木枯らし。
六仙公園を六千歩歩いたので、18時50分、家に戻る。うがいや手など洗い、汗など拭く。手が冷たくなっている。
19時05分、部屋に戻っている。
19時45分、妻が「ご飯」と呼んでいる、下に行く。手が冷たいと言うと、「お風呂沸かしておこうかね」と妻が言っていた。夕食。特別、私様の鍋（キムチ）
20時10分、お風呂が沸いたよ、と妻が言う、着替え（寝間着）を取に行くのが面倒なので、すぐに風呂に入る。
20時30分、風呂から出て裸で部屋に戻り部屋で、寝間着に着替える。パソコンの電源を入れる。いつものように、メールのチェックなど。樋口先生のお誕生日、お祝いメールの前にブログのチェック。友人に不幸があったらしい。お悔やみ申し上げます。
慰めの言葉が出てこない。お祝いメールを出した。
21時35分、ブログを書き始める。手が冷たくなっている足も冷えてきた。
22時40分、投稿しておこう。
7,436位 / 1,787,706.昨日：8468歩.起床：8時15分.血圧：116、56.脈拍：68.体温：35.6℃.体重：64.7Kg.天気 晴
