血圧と体温を計る。
6時54分、計り終え、下に行く。体重を計る。
8枚切りが切れていたので、6枚切りで朝食。
7時40分、妻を乗せ家を出る。
7時55分、妻を送る。
8時10分、家に戻る。
9時35貧、長男を乗せ家を出る。
10時01分、長男を送る。
10時30分、家に戻り、一服して部屋に戻る。
13時50分、次男がひばりヶ丘まで行くと言うので、「お母さんが、帰りにお使いしたいと言っていたので、迎えのあと一緒の行かないか」と言い。次男を乗せて家を出る。
14時06分、園に着くと、外で妻が待っていた。妻を乗せ、ひばりヶ丘駅の西友に行く事にする。
次男が、どうしているかと、妻が尋ねるので、次男が載っていることに気が付いていないのだとわかる。知らないふり。
10分後、次男が咳をして、やっといる事に気が付き、笑い話になった。
14時20分、ひばりヶ丘駅西友駐車場に車を入れる。地下で買い物を済ませる。
15時、家に戻る。ちびラーメンと、買ってもらったお弁当で昼食、お弁当は半分残した。
15時25分、部屋に戻り、布団に入り、テレビをつける。とても疲れている感じで、目が開かなくなる。
17時20分、やっと起き上がりトイレに行く。寝て居たと、妻に言うと、妻も寝てしまったと言う。こんな天気だからであろうか。
19時、NCISを見ようとすると、前に見ている。下に行く。そのまま、炬燵に入り次男とテレビを見る。
19時45分、妻夕食をはこんできて夕食。
20時20分、お風呂が沸いた知らせが聞こえてくる。部屋に戻り、メインパソコンの電源を入れ、寝巻を持って来て、風呂に入る。
20時50分、風呂から出て、部屋に戻る。メールや、Bilink,Excel体重表、友人訪問など、
21時19分、ブログを書き始める。次男からの迎え依頼の電話を待っているが、休めるように、仕事を片づけたいと言っていたので遅くなるかもしれない。
21時45分、投稿しておく。
23時37分、迎え依頼、
23時57分、着。0時乗せ、
0時25分、家に戻る。
0時27分、部屋に、追加をつける。
-----------------------------------
- 昨日:3504歩.起床:6時48分.血圧:107、60.脈拍:67.体温:35.6℃.体重:72.0Kg.天気 雨
6時54分、計り終え、下に行く。体重を計る。
8枚切りが切れていたので、6枚切りで朝食。
7時40分、妻を乗せ家を出る。
7時55分、妻を送る。
8時10分、家に戻る。
9時35貧、長男を乗せ家を出る。
10時01分、長男を送る。
10時30分、家に戻り、一服して部屋に戻る。
13時50分、次男がひばりヶ丘まで行くと言うので、「お母さんが、帰りにお使いしたいと言っていたので、迎えのあと一緒の行かないか」と言い。次男を乗せて家を出る。
14時06分、園に着くと、外で妻が待っていた。妻を乗せ、ひばりヶ丘駅の西友に行く事にする。
次男が、どうしているかと、妻が尋ねるので、次男が載っていることに気が付いていないのだとわかる。知らないふり。
10分後、次男が咳をして、やっといる事に気が付き、笑い話になった。
14時20分、ひばりヶ丘駅西友駐車場に車を入れる。地下で買い物を済ませる。
15時、家に戻る。ちびラーメンと、買ってもらったお弁当で昼食、お弁当は半分残した。
15時25分、部屋に戻り、布団に入り、テレビをつける。とても疲れている感じで、目が開かなくなる。
17時20分、やっと起き上がりトイレに行く。寝て居たと、妻に言うと、妻も寝てしまったと言う。こんな天気だからであろうか。
19時、NCISを見ようとすると、前に見ている。下に行く。そのまま、炬燵に入り次男とテレビを見る。
19時45分、妻夕食をはこんできて夕食。
20時20分、お風呂が沸いた知らせが聞こえてくる。部屋に戻り、メインパソコンの電源を入れ、寝巻を持って来て、風呂に入る。
20時50分、風呂から出て、部屋に戻る。メールや、Bilink,Excel体重表、友人訪問など、
21時19分、ブログを書き始める。次男からの迎え依頼の電話を待っているが、休めるように、仕事を片づけたいと言っていたので遅くなるかもしれない。
21時45分、投稿しておく。
23時37分、迎え依頼、
23時57分、着。0時乗せ、
0時25分、家に戻る。
0時27分、部屋に、追加をつける。
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- 昨日:3504歩.起床:6時48分.血圧:107、60.脈拍:67.体温:35.6℃.体重:72.0Kg.天気 雨