一夜明けて。。。

『歩くのには、支障はありませんが。。。』

困ったなぁ～。(T_T)

私の場合、走れる事を想定して１日を過ごしているので、走れないとヤバイです。(^o^;

通勤で、帰りの電車に乗る為に走ったり。ε=┏( ・_・)┛

あっ！！、ゴミ出しも。(^o^;

今は痛みが出て来て、階段も辛いですね。

アキレス腱は、昨夜のズキンズキンは無くなりましたが、腫れは無くなりませんでした。

今週は、帰宅ランをやりたかったけど、無理かなぁ～。(T_T)

去年のてっぺんも、大会の１ヶ月前は平日は全く走らないで疲れをとったつもりが。。。タイムオーバー。(^o^;

今年は、もっと酷い状態ですね。
最悪、参加資格の五合目クリアーだけはしたいと思います。

そろそろ『向かないのに気がつけって。』。。。(^o^;