ロード３０Ｋｍ走

今日は、結城ＲＣ最後の３０Ｋｍ走がありました。
しかし。。。午後は、行けるかどうか？はっきりしないので、午前中にＹさんと向野へ。
※結局、ブログを書いている今。。。２時なので、スタートした頃ですね。

向野に着くと、Ｍ本おばさん、Ｓ水さんの車はあるのに走っている気配が無い？
荷物も、置いてない？。。。二人とも、ロードかも？

Ｙさんと、久しぶりにロードに出ました。

向野～上三川役場入り口（往復３０Ｋｍ走）


走り出しはＹさんの方が元気で、遅れないように必死だったかも？
スタート時は『Ｍ本おばさんにあったら、戻ってこようか？』みたいな、いい加減な気持ちでした。
疲れもピークで、小石を蹴飛ばしながら。。。何処まで保つかな？

最初に前から来たのは。。。イワ○べさん。。。背中にリュックを背負って、山練モードかな？

薬師寺を過ぎて、Ｍ本おばさんが来ました。。。『この先が工事中だけど、大丈夫だから』と教えてくれました。

少し走ると前から、Ｓ水さんが来ました。

これで今日は誰とも会わないかな？と思って走っていると、遠くにランナーの姿が。。。あのフォームは。。。やっぱり、ＴＯるさんでした。
上三川ＲＣの方と、一緒にロングの練習みたいでした。

疲れて来たので『何処で折り返す？』と聞くと、『せっかく来たんだから、１５Ｋｍ地点まで行こう。』。。。偉い！！

ホント、今日はＹさんのおかげで、３０Ｋｍ走が走れた気がします。

上三川の役場入り口の信号で折り返して、後は帰りのみ。。。ファイト～！！

後半は、１時間１５分であがれれば良いかなと思っていましたが、良い感じで走れました。
帰りはさすがに疲れた様でしたが、下りで速いのは健在で下りに入ると、かなり離されました。
Ｙさんも、足のマメが潰れて痛そうでしたが、信号で休むと走れなくなりそうなので、そこは鬼になって。。。『行くよ～。』
残り５Ｋｍで、前から見慣れた紫のジャージ姿のランナーが。。。マスさんでした。
引いてくれるのかと思いきや。。。『５Ｋｍまで、行ってくる～。』
残りが近くなって、元気が出てきて無事にゴール！！

　３１Ｋｍ走（片道：１５．５Ｋｍ）

　行き：１’１８’１８
　帰り：１’１０’０６
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　　　　２’２８’２５

途中が工事中で走りづらかったですが、良い感じで走れました。
今日は、Ｙさんに感謝です。そして、よく頑張ったと思います。

これで今月は、久しぶりに４００Ｋｍオーバー出来そうです。
今週も、モーニングメニューのパーフェクトを目指します。