冬の悩み

私が小さい頃、ひび割れと言えば『桃の花』を付けていました。
今は、色々なクリームがありますね。

実はわたし、冬になると悩まされるのが『ひび割れ』なんです。
今までは足にはならなかったのですが、走るようになってからは足もなります。。。歳をとったからかも？
今年もクリームを１日に何回も塗って注意していましたが、なっちゃいました。
今年は両方のかかとが、パックリ割れました。。。非常に痛いんです。

ただ、去年までは足の外側だったのですが、今年は『かかと』です。走り方が変わったかな？
何か良い薬は、無いですかね～？

今日は、チャリで向野へ。
チャリでも、思ったより暖かかったです。。。夜は寒いですけど。
テニスの大会らしく、人がいっぱいいました。

今日はトラックで２０分走をスタート。

　　　　　１Ｋｍ：４’４５　･･･　今日は、暖かい♪
　　　　　２Ｋｍ：４’１４　･･･　すでに暑い。
　　　　　３Ｋｍ：４’０２　･･･　でも、気持ちいい～。
　　　　　４Ｋｍ：３’４４　･･･　終了～。
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　　　　　　　　１６’４６

やっぱりチャリだと、早く上がったり荷物が大変だ～。(T_T)