昨日は実家以外に外出せず、
理想の一日を過ごすことができました。
こんなことは、めったにありません。
そこで、記録のために、
タイムスケジュールを記しておきます。
6：00 起床、軽く口内清掃、キッチンを整えて白湯を飲む
6：30 朝食、歯磨き
8：30 書道（かなの基礎練習）
10：00 読書（書道の本）
11：00 実家の母の様子見
11：30 昼食、歯磨き
13：30 「99」の楽譜作成
15：00 実家の片付け
16：00 実家の母の様子見
16：30 夕食の支度
17：30 夕食、歯磨き、夕食の片付け
19：30 PCで調べ物、探偵もののアニメ鑑賞など自由時間
（ジョギングもしました）
22：30 入浴
23：30 就寝
朝食と夕食のあとは、
珈琲タイムや歯磨きタイムを長くとるので、
時間がかかります。
そして、今の時期は昼食のあとに
ハッサクを1個食べるので、
やはり時間がかかります。
↑の画像は、
最近試した珈琲豆（粉）です。
値段が普段飲んでいるものの約半分でしたが、
味は7割くらいだったので、
コストパフォーマンスはいいと思いました。
でも、飲み終わったら、
いつもの珈琲豆に戻すと思います。
「劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦」
のプロモーションだと思いますが、
ABEMAさんで、
「ハイキュー！！OVA陸VS空」
を期間限定無料配信してくれています。
「ハイキュー！！OVAボールの"道"」
は今まで頻繁に無料配信してくれていましたが、
「陸VS空」の無料配信は少なかったと思うので、
貴重な機会です。
既に3回観ました。
夜久さんの、
「リエーフ、うん○なげーんだよ。」
のセリフと、
そのあとのリエーフ君の返しが大好きです
