吹雪もおさまり、リハビリで歩いてみました。
拓真館までゆっくりと歩きました。
片道で1.73km。
キョリ測というアプリで、使ったカロリーを計算。101kcal おにぎり0.6個分(^_^;)
往復で3.46km。
退院してから、一番長い距離歩いたかも。あ、いや2番目に長い距離かな(^^;;
そして今日は、ケンメリの木の駐車場から、かしわ園まで歩きました。
晴れて気温が高くて、汗だくでした。
かしわ園からの景色が美しいんです。
夏も良いよね。
片道2.58km
147kcal おにぎり0.9個分消費
往復で5.16km
今日も歩いたね(^^)
拓真館までゆっくりと歩きました。
片道で1.73km。
キョリ測というアプリで、使ったカロリーを計算。101kcal おにぎり0.6個分(^_^;)
往復で3.46km。
退院してから、一番長い距離歩いたかも。あ、いや2番目に長い距離かな(^^;;
そして今日は、ケンメリの木の駐車場から、かしわ園まで歩きました。
晴れて気温が高くて、汗だくでした。
かしわ園からの景色が美しいんです。
夏も良いよね。
片道2.58km
147kcal おにぎり0.9個分消費
往復で5.16km
今日も歩いたね(^^)