11月18日(金)の晩ごはん♪
・イカのバター醤油焼きめし
・イカのお刺身
・キムチチーズオムレツ
・厚揚げのピリ辛煮
・小松菜と油揚げの煮浸し
・人参とツナのサラダ(お弁当の残り)
スルメイカ、胴の部分はお刺身に、
ゲソ、エンペラ、ワタを使って、焼きめしに。
<こうちゃん>レシピです。
これ
11月17日(木)の晩ごはん♪
・ツナのトマトソースパスタ
・和風大根サラダ
娘が「<おからパウダー>作るから、おから買っといて!」
と言うので、買ってたけど、
全然作らないので、
結局私が作りました
前に雑誌で見た事あるけど、忘れたので、
ネットで調べて。
レンジでチンしてから、フライパンで乾煎りします。
で、
「何にでもふりかけて、毎日食べる~」と言っていたけど、
食べないから、
お先にいただきました
カスピ海ヨーグルトに混ぜてみました。
カスピ海ヨーグルト、
美容と健康のために10年以上続けてますけど、
私はホントはヨーグルトが嫌いです。
おからを混ぜたら、のどに詰まる
でも体に良さそうなので、
ちょっと続けてみよう♪
11月14日(月)<チキンカツ丼弁当>
・チキンカツ丼
・ブロッコリー
11月15日(火)<おにぎり弁当>
・おにぎり(鮭・梅)
・蒸し鶏と水菜のサラダ
・だし巻き卵
・ウインナー
・ブロッコリー
11月16日(水)<チキンロール弁当>
・チキンロール
・だし巻き卵
・こんにゃくの煮物
・ウインナーとピーマンのケチャップ炒め
・大根の甘酢漬け
・プチトマト
・ごはん
11月17日(木)<カレー照り焼きチキン弁当>
・カレー照り焼きチキン
・だし巻き卵
・こんにゃくの煮物
・ハムソテー
・塩だれキャベツ
・ごはん(鮭)
11月18日(金)<チキンのトマト煮弁当>
・チキンのトマト煮
・ジャーマンポテト
・チーチク磯辺揚げ
・人参とツナのサラダ
・ごはん
この日は1時間も寝坊してしまいました
でも5時半には起きてます。
でもナゼかこの日は、
結構準備が出来ていたので、
間に合いました
(娘はナシだけど、私がアリで3人分)
前の日に準備を頑張ったら、
5時半まで寝れる・・・という事がわかりました
わかっていてもなかなか出来ないんですけどね
11月19日(土)<鮭チャーハン弁当>
土曜日だけど、娘は学校。
「チャーハンだけでもいいから、お弁当作って~」と言うので、
ホントにチャーハン
人参サラダは昨日と一緒です。
11月15日(火)の晩ごはん♪
・手羽元のグリル
・ミネストローネ
・キムチ納豆のせ冷奴
・水菜サラダ
・塩鮭
11月16日(水)の晩ごはん♪
子供達と3人で<丸亀製麺>に行きました。
撮影は娘です(ヘタクソ)。
今日は家の近所の方。
いつも思うんだけど、仕事帰りに行くお店の方が、
美味しいと思うのは気のせいでしょうか
11月14日(月)の晩ごはん♪
焼きそば
蒸し鶏と水菜のサラダ
鶏がゆ
新しい土鍋を買ったので(↑ではありません)
おかゆを炊きました。
朝炊いて1日放置していたので、固まっていました
蒸し鶏(もも肉)の蒸し汁でのばして、
塩で味付けしたら、
美味しいおかゆが出来ました
あとは、残り物おかずで!
新しい土鍋はコレ↓
8号サイズです♪
土鍋
11月12日(土)の晩ごはん♪
・サンマのお刺身
・麻婆豆腐
・サバの味噌煮
・お好み焼き(ベーコン・チーズ)
11月13日(日)の晩ごはん♪
・塩ちゃんこ
・チキンカツ
なんか、ヘビーでメチャクチャな献立の週末でした
パジャマじゃないよ
ウール混紡の生地で、
七分丈の、あったかおうちパンツです!
裏地ついてないので、このままはくとかゆい
タイツをはくから大丈夫ですけどね。
布選びのセンスは、やっぱりビミョーでしたが
なかなかいい形だったので、
もっと作ろうと思います♪
ロング丈で、パジャマにもいいかも。
以前は、作る物も決めずに、
「また何か作ろ~♪」な感じで、生地を買っていたけど、
で、結局何も作らずにしまい込まれたままの生地がいっぱいあるけど、
作る物を決めて必要な分だけ買う。
今作ってるのが出来上がってから次の生地を買う。
というルールを、
今更だけど作りました
11月11日(金)の晩ごはん♪
一人鍋
昨日は皆一人鍋。
帰ってくる時間が皆バラバラ。
起きとけなくて、
最後の人(娘)はセルフサービスで
土鍋をそのままにされると嫌なので(洗ってくれないから)、
途中でステンレス鍋に変わりました
シメは、
きしめん
朝、<そのままにされた鍋>を見ると、
雑炊をした痕跡がありました
今日はガスコンロを見に行きます♪
(この前のガス展は結局行かなかったので)
どれを買うかは、じっくり吟味して決めてあります。
前に旦那ちゃんに、
「ガスが付きにくくなった。」と言ったら、
「そんな事はない!」と言われたので、
もう勝手に買います
取り付けてからの事後報告で
娘には、
「パパなんか週末ちょっと使うだけなんやから、
一番使ってる人があかんって思ったら、買ったらいいねん!」と言われました。
頼もしい
他にも色々気になる事あるし、寿命ですね!
20年使ったら十分かな
さ、今日は1日を有意義に過ごしましょ♪
11月7日(月)<野菜炒め弁当>
・野菜炒めカレー風味
・ベーコンエッグ
・大根とジャコのきんぴら
・エビシュウマイ(チルド)
・ごはん
11月8日(火)<豚丼弁当>
・豚丼
・キャロットラペ
・だし巻き卵
・エビシュウマイ
11月9日(水)<ポークソテー弁当>
・ポークソテー
・ウインナー
・こんにゃく煮
・ジャコとネギのだし巻き卵
・人参のきんぴら
・ごはん
11月10日(木)<照り焼きチキン弁当>
・照り焼きチキン(鶏もも肉・玉ねぎ・人参・ピーマン)
・だし巻き卵
・こんにゃく煮
・ちくわの梅シソ巻き
・塩だれキャベツ
・ごはん
11月11日(金)<からあげ弁当>
・鶏のから揚げ(から揚げ粉)
・ベーコンエッグ
・ちくわとピーマンのサッと煮
・キャベツとベーコンのコンソメ蒸し
・ごはん
11月9日(水)の晩ごはん♪
サンマと水菜のパスタ
ニンニクオイルのパスタです。
ウマウマ
これは私と娘だけ。
夜遅く何回も作るの嫌だし、
息子はこの手のパスタ嫌がるし、
後から帰って来る人には、
サンマの蒲焼き丼で!
「大葉ないの~?」って旦那ちゃんに言われたけど、
切るのメンドクサイから、ナイ
水菜と豚肉のゴマダレ和え
キャベツとベーコンのコンソメ煮
11月10日(木)の晩ごはん♪
おいなりさん
久々
卵とじ蕎麦
豚バラと白菜の重ね蒸し
連休だったけど、
特に何もしてません
どこにも行きたくないから、
買い物も昨日ネットスーパーでしたし。
今、すぐそこのスーパーが改装中で、とても不便です。