![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/8f/3b0128183e20b10d192fd0f040e34840.jpg)
昨日の晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/60/03fa871f46c6c7d4c67a3698c78f050e.jpg)
アジの開き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
コープさんの開きは、
美味しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/38/ce64022e86631f4341f3a81c31304495.jpg)
厚揚げのピリ辛煮![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/2e/5c3a62bc8833af2906e73c00bd6345cc.jpg)
カボチャのきんぴら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
サラダ油でカボチャを炒めて、
砂糖としょう油で味付け。
仕上げにゴマをふります。
カボチャが甘いので、砂糖はほんのちょっと!
しょう油も控えめが美味しいです!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/3d/a6bf1e97a61d9f2bf1bad656d165b5ce.jpg)
モヤシの中華風サラダ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
モヤシとキュウリとカニカマを、
<しょう油・酢・砂糖・ゴマ油・すりゴマ>で!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/85/c493c404b3197ce69d0765ac553ab56e.jpg)
にゅうめん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
油揚げとちくわを
カツオ昆布ダシで煮て、
味付けは、薄口しょう油、みりん、酒、塩です。
冷たいそうめんはやっぱり《揖保の糸》だけど、
頂き物のお口に合わないそうめんは、
にゅうめんにすると美味しいです!
ゆでて流水で洗ってから、
ダシでやわらかめに炊いたのが好きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/cd/cd659f6e467d5b1de3943bf2a91b637a.jpg)
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アジの開き
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コープさんの開きは、
美味しいです
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厚揚げのピリ辛煮
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カボチャのきんぴら
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サラダ油でカボチャを炒めて、
砂糖としょう油で味付け。
仕上げにゴマをふります。
カボチャが甘いので、砂糖はほんのちょっと!
しょう油も控えめが美味しいです!
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モヤシの中華風サラダ
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モヤシとキュウリとカニカマを、
<しょう油・酢・砂糖・ゴマ油・すりゴマ>で!
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にゅうめん
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油揚げとちくわを
カツオ昆布ダシで煮て、
味付けは、薄口しょう油、みりん、酒、塩です。
冷たいそうめんはやっぱり《揖保の糸》だけど、
頂き物のお口に合わないそうめんは、
にゅうめんにすると美味しいです!
ゆでて流水で洗ってから、
ダシでやわらかめに炊いたのが好きです。
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