週末の晩ごはん

土曜日の晩ごはん♪





鯵のユッケ


鯵のお刺身（梅酢ダレ）


スパイスチキン



中華おこわ



鰯の梅煮



エビシュウマイ（チルド）


でした




日曜日の晩ごはん♪





フライドチキン



フリッタータ

スキレットでキレイに焼けました



モヤシ炒め


蒜山焼きそば



焼き厚揚げ



きんぴらごぼう

でした





昨日は東播総体の応援に行ってきました♪
（インターハイの地区予選です）

娘より、
息子の幼稚園からの友達が、
ハードル走ってる姿に一番感激した私です

息子は応援



娘は走り高跳びと、リレー２つで、
県大会行きます！

リレーは全校行けるらしいですけどね

でも、
昨日の４×４００ｍリレーは５位、
土曜日の４×１００ｍリレーは１位だったそうな
高跳びは３位。

あ、昨日もう一つ、
２００ｍも走っていたけど、
これは予選落ちでした


目標は近畿大会です