今日は美容院と病院へ行ってきました~(^_^)/
鎖骨は順調(*^^)v
頑張って腕を動かすようにって。
2か月ほとんど使ってなかったので、筋力がすっかり落ちてしまいました。
腕を上げる力が無い!
自分の腕を持ち上げることが出来ないなんて(ノД`)
でもまあボチボチね(*^^*)
お腹ペコペコだったので、帰ってすぐとりあえず食べられるものを。
ケンタッキーフライドチキン~♪
もちろんビール(^_-)
コールスローサラダも買った。
やっぱりりぷママは普通に唐揚げのほうがいいな。
そのほかに食べたものは~
タコぶつ
好きね~(笑)
久しぶりにトマト巻きも。
塩コショウだけ。
これ、いい焼き方を考えたな~って思ったんだけど・・・
カリッと焼けて 下の耐熱皿を洗うだけで済むじゃん~って( ´艸`)
オーブンで焼いたら~
グダグダ(ノД`)
今日はプチトマトじゃなく普通のトマトを切ったヤツだし~
豚バラ肉はしゃぶしゃぶ用の薄ーいのだし~
加熱したら落っこちてベチャベチャ!
グリルパンで焼けば良かった。
串から外してグリルで焼き直し
下手くそだったけど、やっぱりトマト巻きは美味しいね(*^^)v
あとは玉子をポットンしたお味噌汁
小松菜、長ネギ入り。
シラス納豆ご飯。
以上です(^_-)
鎖骨は順調(*^^)v
頑張って腕を動かすようにって。
2か月ほとんど使ってなかったので、筋力がすっかり落ちてしまいました。
腕を上げる力が無い!
自分の腕を持ち上げることが出来ないなんて(ノД`)
でもまあボチボチね(*^^*)
お腹ペコペコだったので、帰ってすぐとりあえず食べられるものを。
ケンタッキーフライドチキン~♪
もちろんビール(^_-)
コールスローサラダも買った。
やっぱりりぷママは普通に唐揚げのほうがいいな。
そのほかに食べたものは~
タコぶつ
好きね~(笑)
久しぶりにトマト巻きも。
塩コショウだけ。
これ、いい焼き方を考えたな~って思ったんだけど・・・
カリッと焼けて 下の耐熱皿を洗うだけで済むじゃん~って( ´艸`)
オーブンで焼いたら~
グダグダ(ノД`)
今日はプチトマトじゃなく普通のトマトを切ったヤツだし~
豚バラ肉はしゃぶしゃぶ用の薄ーいのだし~
加熱したら落っこちてベチャベチャ!
グリルパンで焼けば良かった。
串から外してグリルで焼き直し
下手くそだったけど、やっぱりトマト巻きは美味しいね(*^^)v
あとは玉子をポットンしたお味噌汁
小松菜、長ネギ入り。
シラス納豆ご飯。
以上です(^_-)
削ぎ切りにした鶏胸肉で巻いて串を打ち
塩をふって網焼きして
蛸から草の平皿に盛り
オリーブオイルとパルミジャーノと粗挽き黒胡椒をかけるってのはどうでしょう
ニューウェーブ系(そんな言葉があるのか?)の焼鳥屋にありそうな気がする
もしくは
焼き上がりに山葵を塗って食す
2ヶ月間動かさなかった腕、そうは簡単には・・・
リハビリ頑張って下さいね!!
タコぶつ・・・美味しいよね~~(*´σー`)エヘヘ
私も大好き!!
トマト巻き、何となくイメージはわかるけど・・・
ちょっとだけ違うような???
食べたら同じかな?
それを蛸唐草のお皿に?
今度和三郎で出てくるよね
マジ、上がらない!!
頑張ります
トマト巻きみたいのは大体おねちゃの仕事(笑)
りぷママはホントに雑なの
だからこうなる
普通に丁寧にやればどうってことないのにね