りぷママごはん

ビール大好きりぷママの今日のごはん♪

牡蠣のアヒージョと牡蠣しゃぶ

2021-10-20 23:28:00 | りぷママごはん
昨日のオツマミは牡蠣のアヒージョ

おねちゃ作
シメジとニンニクも入ってます。

美味しいんだよね〜😊
ワイン飲みながらつまんでると

やっぱりパンが欲しくなる

結局

美味しいオイルにパンをつけつけしながら大量に食べちゃった



今日は光が丘に用があって
おねちゃと2人で出かけました。


お昼を食べる予定ではなかったけど


お腹が空いてやっぱ食べることに。

もう最悪の体重だから嫌なんだけどね〜




リンガーハットで野菜たっぷりチャンポン!

これならいいんじゃない?😄

1日分の野菜を摂れるし


更にりぷママのは麺少なめ。

ホントに麺は少々だった!😆

でも野菜はこれでもか!とたっぷり〜!

美味しいんだけどアゴが疲れた

罪悪感いっさい無し!!

いいもの食べた感のみ!!





そんな日の晩ごはんです


光が丘で買ってきたお惣菜
シラタキの明太子和え
いいオツマミ


同じくデッカいダシ巻き玉子



紅葉おろし醤油で。



それから牡蠣しゃぶ
野菜はセリ


少しだし食べるのりぷママだけだったから



キッチンのガスコンロでしゃぶしゃぶ〜😄



旨し!!