水分補給 2013-09-17 07:46:07 | きょうのできごと 秋です。 空気がからっと乾いてきました 一方 からだには夏の熱がまだ残っている時期です ということは 乾燥+熱で からだが乾燥しやすくなっています しっかり水分補給しましょう 梨がおすすめです