朝のお掃除 2013-09-02 07:43:36 | たいせつなこと 目が覚める 頭がぼんやり… こんな日は だいたい 頭の中で ガラクタがグルグルしてる まずは 体をゆるめて 次は ゆっくり深呼吸 頭の中のガラクタを さっさと掃きだそう!