過不足なく

午後、散歩がてらお買い物に出かけました。

必要な物を買って、本屋さんとかCDショップなどを見て、
帰り道、ぽ～っと何も考えず、できるだけ力を抜いて、
トントンとリズムよく気持ちよく歩いていました。

その時ふと浮かんできた言葉が

「上過ぎず、下過ぎず、過不足なく、そこにいよ」

でした。

最初は「確かにね」と軽い気持ちだったのですが、
次第に「これっていろんな意味で、結構深い言葉かも・・・」
と思いました。

過不足なく、というのはなかなか奥が深いですね。

歩いていても、力を抜きすぎたら、下半身に負担がかかりすぎたり
足を引きずって、つまづいてしまったりします。

逆にあまり力を入れたり、重心を上げすぎても、
変なところがこわばったり、つまづいたり、疲れてしまったり・・・

他のことにも、いろいろと当てはまるよねぇ・・・と
しばらくあれこれ考えられて、なかなか楽しかったです♪

今日のいいこと
　とぉぉぉってもきれいな満月です
　見ているだけで、癒されますね～　ありがとうございます