わがまま

我が 魂のままに 在れ

基本ライン

いろいろと試行錯誤するうちに

着るものの基本ラインが決まってきました


とても 気が楽です


これを着ていれば

気持ちが落ち着く こころが定まる


そういった定番があることは

こころ強い味方だということが わかりました

すぐやる課

なんでも すぐにすませばいいものを

ついつい 後回しにしてしまう
傾向があります

そして ぎりぎりになる…

いい加減 このクセを直したくて

「すぐやる課」を立ち上げました

用事ができたら「すぐやる課」さんを呼びます

まだまだ なかなかうまく機能しませんが

この課には1日も早く
バリバリと働いてもらえるように
なってもらいたいものです

両方

自分の気持ちばかりで
相手への思いやりがないのは
困りものですが

相手への思いやりばかりで
自分がほったらかしなのも
困りもの

どちらも 大切

恥ずべきこと

世の中には
大変なことが多すぎて

ついうっかり
恵まれていることを
恥じてしまいそうに
なるのですが

本当に 恥ずべきは
恵まれていることに
あぐらをかいていること

与えられたものを
ただ食い散らかして
終わってしまうこと

私は 何ができるのだろう？

つながり・縁

朝 お仏壇にご飯を上げて
つくづく 思う

今 ここにいることの不思議
ありがたさ

すべてによって
生かされているという
感覚

0 or 100？

0か100か

それが大事な時も
もちろんありますが

0じゃない が大事な時も
少なくありません

フレキシブルに行こう

内側から変わる

内的言語 いわゆるこころの声を
丁寧語に変えてみようと
思います

内側から上がってくるものなので
必ずしも 丁寧なことばばかりとは
限りませんが

その都度 直していきたいと
思います


外側だけでなく 内側も
穏やかな世界に住んでみたいと
思ったのです

よかったこと

歳を重ねて よかったなぁと
思うことのうちの1つは

自分のこころやからだとのつき合い方が
少しわかってきたこと

いき(息・生き)をするのが 楽になる

日本国憲法

恥ずかしながら
私は 日本国憲法を
ほとんど知りません

昨夜 ネットを見ていて
ベアテシロタさんのお名前を
目にしました

ベアテシロタさんのお名前は
亡くなられた際の報道で
存じていたのですが

そのまますっかり
忘れていました

昨夜は 前文だけ
読み直してみたのですが

当時も現在でも 急進的な
でも 私たち人類が目指すべき指針が刻まれた
素晴らしい前文だと 思いました

改憲に 反対とか賛成とかいう前に
もう一度 ちゃんと
日本国憲法を読み直してみたいと
思います