博多区・中洲の整体・オイルリンパ・足ツボ・足技・マッサージの店 LaLaリラクのトレーナーブログ

博多・中洲のど真ん中にあるマッサージ店、LaLaリラク。癒しを求めてこられるお客様とトレーナーの日記

箱根駅伝

2012年01月05日 19時52分10秒 | チーフトレーナー日記
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。

お正月休みは太らないようにと
ランニングする予定だったのですが
サボってしまい
TVで駅伝を見て
走った気になっていました。

箱根駅伝はやはり東洋大強かったですね!
山の神こと柏原選手
山登りになると強さを発揮しますね。

他の選手に比べると
太腿の筋肉量がちがいますよね
車で例えると
ローギアでの力が飛びぬけて強いんでしょうね。

山登りはとくに疲労物質である乳酸との戦い!
乳酸の処理能力と乳酸が蓄積しても力を発揮できる
乳酸耐性がかなり優れているんでしょうね。

卒業したら実業団に行くらしいですが
世界に通用するマラソンランナーに
育って欲しいですね。

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