紅葉が美しいシーズンになりました。
シードリーフヨーガ教室は安定期に入った妊婦さんや予定日間近の妊婦さんと赤ちゃん連れのママさんが参加してくださってます。
今日はマタニティ・ヨーガをベースに全身を解し産後のママは更に身体を引き締めながらすっきり感で終わりました。
終了後は妊婦さんが赤ちゃんを微笑ましく見守りながら育児中のママに質問し、お産に向けてイメージトレーニングです
（担当 岡崎）
27日の午後は、西支部長尾早映子助産師に講師となっていただき、母乳育児の研修会でした。
20年の桶谷式の実践をベースに、最新の科学的な情報に基づく事例への考察はとても刺激的でした。
助産師学生や会員外の方の参加も多く、良き交流の時となりました。
長尾先生、ありがとうございました
美味しかった～
11月26日に後半の講座が開催されました。
今回は育児編、沐浴練習も真剣に取り組みます。
お孫ちゃんもお腹の中から応援しています！
おばあちゃん、一緒に楽しい時間を過ごそうね
真摯に学ぶ皆さんの姿、とても素敵です。
どうぞ孫育てを楽しんでくださいね
