マタニティ・ヨーガ＆親子ヨーガ４

めっきり冬の寒さとなりましたが、予定日近い妊婦さんはじめ、赤ちゃん連れのお母さんも朝からヨーガに参加してくださってありがとうございました。

心も体もじんわりと温まり、リラックスできましたね。赤ちゃんは学生さんに抱っこされて、ヨーガ中とってもおとなしかったです。

ヨーガのあとは、ほっこり飲み物や昼食を摂りながら、おしゃべりするのも楽しみのひとときです。（担当　越山）