健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

5分間酸素がいかなければ脳細胞は死にます

2016-01-02 11:39:14 | 高齢化問題 健康

http://blog.goo.ne.jp/healthy_life_2007/e/09d4f3b3046a2ff1cdf58704622be90d

横隔膜呼吸(酸素)[健康方程式とは] 

2008-05-09 | 医学書『健康方程式』
 まずは、「健康方程式 : 健康 = 酸素 + 究食 + 感謝」 の第一項、
健康のために最も大切な「酸素」を取り入れる「横隔膜呼吸」の方法を見ていきましょう。

 酸素は人間にとって最も大切なものです。
5分間酸素がいかなければ脳細胞は死にます。脳死状態になるのです。
 このような物質は他に存在しません。
水は1日なくても生きることができます。
食事は1ヶ月なくても生きることができます。
家族と1年離れても生きていくことができます。
誰もが知っていながら誰もが見落としがちな事実が日常、呼吸している酸素の重要性です。