【健康がすべてではない。しかし、健康を失うとすべてを失う。青木仁志】
健康は普段意識しなければ当たり前のことなので感謝の意識が少ないです。とくに若い頃は多少の無理がきくので、その感覚で生活を続けると将来的に健康を損ないます。
そうとはわかっていてもやはり現役時代は仕事の都合などで健康の最優先することは困難ですし、健康になるためだけに生きているのではありません。でも健康はそのまま生活して得られるものではなくて、努力して維持できるものだと年齢を重ねると気がつきます。いくら経済的に成功してもそのために健康を失えばなんのための成功かということになります。
健康がすべてではない。しかし、健康を失うとすべてを失う。青木仁志
この言葉をいつも心に留めながら生きていきたいものです。