難しい 肉体美のプロは徹底的に断糖、脂肪、タンパク カロリーは眼中になしとか

カロリー制限で痩せると

カロリー制限で痩せると
投稿者：小西伸也      投稿日：2016年09月27日 (火) 14時28分 No.12382<form></form>
	ボディービルダーの北島達也氏の言葉 筋肉量が違いすぎるので、食事メニューは参考程度に。 「体重は低カロリーで有酸素運動を並行すれば どんどん落ちていきます。