健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

桃子の階段エクササイズ

2015-04-05 07:08:40 | 追っかけ

https://www.youtube.com/watch?v=T4-uOWBO8u8

桃子のビューティー階段講座♡with emuy(エミュイ)

足の親指の使い方、少しだけわかりました。ありがとう。