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血糖値スパイクとは?防ぐ方法・対策
血糖値スパイクとは?
血糖値が乱高下する現象を血糖値スパイク(グルコーススパイク)と呼びます。
食後、誰でも血糖値が上がるのですが体の血糖値コントロール機能が正常であれば140mg/dlを超える事はありません。ですが血糖値スパイクの場合は140m . . . 本文を読む
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