健保のつぶやき

食事、トイレと他人様に頼る必要はないが、薬に頼る生活がソロソロ始まりました。当面は「親鸞さん」に照準。

この記事の解説の本当の答えは 糖質制限の実践です。

2020-07-07 09:19:55 | 夏井医師
この種の記事、永遠にテーマであり、ストーリも一緒。糖質制限が本当の答えだが、エビデンスが無いとの理由で、3食食べる野菜から食べる程度です。1食で元気な、野菜を食べない 元気な医師が見本なのに、不思議な医療の世界です。すべての病気の元は、糖分の取りすぎ。糖をへらすと患者が減り、最大の内需産業、医療関係が廃れ日本沈没。 . . . 本文を読む

介護施設が崩壊、日本も同様では。

2020-07-07 08:58:01 | 自分の覚え
多くの高齢者がこれから大量に施設が必要とされるのに、大変大きな課題です。各自が、健康寿命を少しでも伸ばす努力が必要。糖質制限との実践と、運動が必要。薬に頼るかは大変ですよ。家族含めて。 . . . 本文を読む