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材料：春菊、りんご、アーモンド、水
ミキサー使用 (20秒撹拌)
普段、春菊はお豆腐と一緒にスープに使いますが、
今回は初めてジュースにトライ。
春菊の苦みが好きなのですが、ジュースにするどうでしょう？
こんなときのお助け＝アーモンドを加えることに。
柔らかめの春菊を使っているので、
とてもおいしい！
苦みもナッツの香ばしさもgood。
朝食：ジュース以外は、トマト、ブロッコリー、黒酢のピクルス(大根、ニンジン、シメジ)、オハヨーヨーグルト(＋マキベリーパウダー) ＆ カフェオレ、ホットルイボスティー