ダラダラしましたデー

本日お休み。
昨夜ブログを書き終えてから、夕方に寝た影響かなかなか寝付けず、1時過ぎまで起きていた。でも今朝も7時半ごろに目が開いた。睡眠時間5時間（Fitbit調べ）。つれー。なんで二度寝できないんやろう?

起きて散歩へ。休日だったのでたっぷりと1時間以上。引き潮で砂浜が硬くて広かったので歩きやすかったわ。

犬のシャワーと食事がひと段落して、Dと私は昼食へと出かけた。

数週間前にチキンパルメジャーノが食べたくてたまに行くパブで食べた。それはそれでおいしかったけど、同僚に勧められたパブレストランで食べてみたいという思いがずっと消えずにあった。
昨夜、同僚に教えられてそのお店のアプリをダウンロードしてあるゲームに参加したところ、2品目は半額、というクーポンがあたった。こりゃもう行けってことでしょ、ということで行ってきた。ここはたまに行く園芸店に隣接しているカフェと同じ通りにある。山の中にポツンとある、いい感じのパブレストラン。
そしてもちろんチキンパルメジャーノを注文。おいしかった～。お勧めなだけあって本当においしかった。そしてボリュームもすごかった。食べきれずにDに少し食べてもらったぐらい。あぁ、幸せ。

Dの買い物に付き合って帰宅。

午後からはカフェ・ガリレオで何かしようと思っていたのに、ソファでダラダラしていたらそのまま寝てしまっていた。寝不足のせいかしら。起きてからでも十分時間はあったけど、Dがお腹は空かないから夕食は要らないというので、そのままソファに居座って夕方まで過ごした。

だけど6時を過ぎたぐらいにDが「やっぱりお腹空いてきたかも」という。どないやねん!?　先日見た「きのう何食べた」の影響で、手羽先はないけど手羽元があったので、それで水炊きをすることに決定。白菜たっぷり。でもお昼にガツンと食べたので、量はいつもよりうんと少なめにした。そして雑炊はなし。おいしかった～。

食後もソファの住人と化していた。「あなたの番です」を鑑賞。ネットでは賛否両論あるみたいだけど、私は結構楽しんでいる。田中圭のガキっぽさが逆にあやしいと思うのは私だけだろうか。

結構長い時間ソファにいるはずなのに、あまり何をしていたか覚えていない。数独したな。仕事は楽をさせてもらっているはずなのに、逆に「やれることをやらなくちゃ!」と気が張っているのか、なんかとても疲れている。昨日の浅はかな行動のせいで肩もずっと痛かったしな。2019年は今のところ私の年ではないわ。
明日は朝から理学療法士の予約が入っている。ゆっくり朝寝坊できないし、早めに寝るつもり。あぁ、でもその前にシーツを変えないといけないんだった。うへぇ。

明日はもう少し生産的に過ごそう。本もしばらく読んでないし。腕は使わないようにして、でも何かしよう。

海の恩恵に預かる犬

昨日から考えていたように、今日はビーチへ。肌寒い月曜日の朝。犬の散歩をする人も少数。ノビノビと駆け回るお嬢さまたち。


かーちゃん、海、楽しい❤️


ペピコがすごいいきおいで走ってく…。

レスリング。


かくれんぼ。


逃げていくペッパを見守るチャーリー。

今日のアタシのイケてる一枚(　･`ω･´)ｷﾘｯ

拾い食いをして怒られてるペッパ。

だってそこに食べ物があったから…(´･_･`)

楽しんだかな?


🌼🌸🌼🌸🌼

かゆそうにしているのがかわいそうなので、海の恵みの享受しに。海水が効くかどうか微妙だけど、海の力を信じたい。
と言っておきながら、帰ってからはシャンプー&コンディショナーでしっかり洗った。これらは以前、何らかの炎症によりかゆそうにしていたペッパのために購入したもの。効き目があるかないかわからないけど、何もしないよりはいい。かゆみ、治りますように。

朝食はチキンのローフードを出してみた。するとこちらは食べたので、犬の本能はダメだとは言ってないみたい。明日からも続けてみて様子見。
もしかして犬たちもユマイナチュックスに属することになるかも⁈（ユマイナチュックスとはチキン好きのとーちゃんとかーちゃんのユニット（⁉︎）名）。
模索は続く。