忘れちゃってたよ

昨日はブログを書くことを忘れていた。
これまで意図して書かなかったことはあるけど、忘れたことはない。やーねぇ。年かしら。

昨日も今日も仕事は午前中。
忙しかったー。
本当にさ、誰と働くかってとても重要なんだけど、昨日も今日もわが病棟1、2を争う怠け者看護師と一緒だった。そして患者さんは超かまってちゃん揃い。きつかった。途中で心が折れそうになったわ。でもそんなことでイライラするのばからしいので、心を鬼にして怠け者看護師の仕事は必要最低限以外手伝わなかった。ナースコールがずっと鳴ってるのに全然応えないから少し心が痛んだけど、自分の作業に集中。でないと終わらないしさ。
でもそのナースコールも身のないものといったら語弊があるけど、ぶっちゃけ「どうでもええやんっ」みたいな内容が多かった。今日は2名の患者さんのナースコールが絶好調。二人ともかまって!　今すぐどうこうして!!という態度を隠さない人で、何度同じことを説明してもすぐにナースコールを押す。こういう患者さんがいると精神的に疲れるのよ、ほんと。
明日も上記の看護師と同じシフトの予定。そしてもうひとりは先週から来ている研修中の新人さん。自分の作業に集中しよっと。

さて。
昨日も今日も帰ってからは少し勉強をした。
午前シフト2日目の今日は疲れが溜まり始めてて勉強の前に爆睡。お腹ペコペコで帰ってきて、適当にビールを飲みながら夕食と取るとそりゃ寝るよね。食後はたいていニュースを見てるんだけど今夜は2時間ぐらい眠ってた。
8時前から勉強開始。午前シフトの前夜は10時にはベッドに行くようにしてるんだけど、少し寝たので10時半ぐらいまでやっていた。2000単語のレポート。これは論文じゃなくて“報告書”なのでまた書き方が違う。聞かれたことに応えられているかどうかを考えながら、とりあえず導入部を書いた。ちなみにレポートのテーマはあるリストの中から選べるようになっていて、私は褥瘡ケアを選んだ。私はわが病棟の褥瘡ケアリーダーなのでね。ちっと頑張らねばだ。

明日も午前シフトなのでそろそろ寝る。
そういえば今日無事にDが第一回目のコロナのワクチンを接種した。これで仮に感染しても重症化は避けられると思うとひと安心。それはいいけど「副作用かな。頭がフラフラするよ」とかいってしんどそうな顔。多分副作用だからウダウダ言ってんじゃねーよ、とっとと薬飲んで寝ろよ、と思う私は優しくないのかしらね?

私が勉強しているとたいてい横でぐっすり眠るチャーリー。

うらやましい。

まだまだ力不足

今日からお仕事。
でもスタートが12時というイレギュラーシフト。明日が午前シフトだからそうなってるんだけど、このシフト、まとまった時間が取れないのであまり好きじゃない。
朝は犬の散歩に行って、ご飯を食べて、身支度をしたら残る時間は一時間とか。
ちなみに帰宅後も同じで、家に帰ったら8時半。ゴソゴソしていたらもう寝る時間。とにかく勉強をするには向いてないシフト。まぁいいけどさ。

お昼から仕事。
着いて早々ある患者さんの食事の介助をしていた。
私はこの患者さんを2週間前ぐらいに担当したことがある。くも膜下出血を起こしてうちに来ているので、ややせん妄の気がある人ではあった。でもその後の経過については知らなかった。
今日はずいぶん弱ってて、食事を飲み込むこともできなくなっていた。高齢で、ほかにも深刻な障害を抱えた人なので、回復は難しいのもとか考えながら食事を手伝っていたけど、それにしたってちょっとおかしい。お昼休憩から戻ってきた午前のスタッフにこの患者さんの様子を見てどう思うか聞いたら、「え!?　ちょっとヤバいやん!」。朝とは様子が違ったらしい。
やっぱりおかしいとわかって、そこからはバタバタ。ほどなくして患者さんは隣町の救急外来へと搬送されそのまま入院となった。

ついこの前も脳梗塞の患者さんの初期症状を見逃してドクターへの連絡が遅くなったところ。今日もどうして即座に反応できなかったのだろう?と情けなくなったわ。今日の言い訳としては患者さんのベースラインがわからないから、今日の状況が普通か否か判断できなかったってのはあるけど、それにしたってねぇ。あぁ。

こんな感じで始まってすぐにドラマがあったけど、そのあとは順調なシフトだった。
ポート3には今、その態度から不人気の患者さんがいるんだけど、私はなぜかその患者さんに気に入られたらしい。私も別にその患者さんに問題を感じなかった。こういうことってよくあるんだけど、私はほかの人と何が違うんだろう?と思う。やっぱり語学の壁かな?　患者さんの嫌味が理解できないのがいいのかもしれない。。嫌味を言っても私がまったく反応しないので、患者さんもあきらめてるのかも。
なんでもいいけど、気持ちよく仕事ができる方がいいに決まってるわね。

帰宅。
やっぱり大学の課題を見ようという気にはなれなかった。やばいな。焦ってきた。明日からは午前シフトが4つ。頑張らないと
最近、午前、午後、夜勤のすべてのシフトをこなして、シフトワーカーのしんどさを実感中。地味に体調に影響している。規則正しい生活を送ることの大切さを再確認中。
でもそれが保てない仕事に就いているから、とりあえず睡眠だけはしっかりとろう。

パン屋への道険し

今日もお休み。
夜更かしをしたので寝起きがきつかったなぁ。
気が向いたので、今朝は海へとお散歩に。散歩と買い物以外で外出しないもんね。家にいたら結構勉強に時間を費やしているし。今日はゆっくりできるので少々お犬様孝行など。
散歩から戻り、犬とヒトにシャワー。軽食を取ってそこから家事。掃除機掛けと洗濯ぐらいだけどね。昨夜書き上げた小論文も今朝Dにチェックしてもらって投稿した。

さて。
散歩から戻ったら待望のホームベーカリーが届いていた。


思ってたよりも軽かった。でもやっぱりかさばるなぁ。置き場所に困りそう。
もとい。
説明書を熟読し、あとネットでも基本のパンの焼き方やできそうなパンのレシピを観たりして予習。あると思っていた強力粉がなかったので買い出しに出かけた。
試したいパンはいろいろあるけど、まずは食パンからでしょ!と思って、説明書通りに材料を放り込んで待つことやく3時間強。



カッチカチやし。

食パンのはずなのにサワドーみたいなパンが焼けた。敗因はなんやろう?　とりあえず室温かぬるま湯を使うべきところを冷え冷えのお水を使用したのが悪かったのはわかっている。無類のパン好きのDはおいしいと食べていたし、事実食べられないわけではない。練習を繰り返すしかないね。慣れてきたら惣菜パンや菓子パンに挑戦しよう。

上記以外のことは特に何もしなかった。パンに関する動画をたくさん見たので、今は目がチカチカしている。
少しは勉強しようと思っていたけど、夕方あたりから動画を観ながら寝るということを繰り返していた。単純に寝不足なのね。というわけで今日は勉強もお休み。次の大きな課題の締め切りまで3週間ちょっとしかないから頑張らないと。

今夜は遅くならずに寝る。明日からまた5連勤で、うち4日間が午前シフト。今、面倒くさい患者さんが多いからね。疲れそう。
シドニーを中心としたニューサウスウェールズ州のコロナ感染者数は依然として高い数字を示している。今日は1000人超え。都市封鎖の終わりが見えないね。
仕事があることに感謝して、明日からも頑張ろう。

今日は課題

今日はお休み。
大学の課題をやらなくちゃ、とは思いながらも朝はゆっくり寝たい。自分に甘い私はやっぱり朝寝坊。休日ぐらい許されたい。

起きてから犬の散歩。ちょっと長め。課題はあるけど、コロナの影響でほとんど表に出ないし、基本出てはいけないので大義名分がある間に長めの外出。お天気も良かったしね。
遅めの朝ご飯を終えたらまたNSW州知事の会見を見て、お昼から課題をやっていた。

今日やっていたのは、締め切りまでまだずいぶんあるけど、今のうちにやっつけておく方が得策な250単語の小論文2本。短い文章ってしんどいのよね。あと質問のされ方が独特で、その問いに自分がどうやって応えるかの概要を決めるまでに時間がかかった。この小論文、3日間ぐらいやってるのよ。
夕食を挟んでなんとか2本書き上げた。1本目は夕食の前にＤに英語を見てもらって投稿。2本目は夕食の後。夕食にビール飲んだけどなんとか集中力が持ちこたえたわ。良かった。

書き終わったのがもう12時前で、そのあとダラダラと動画のはしごをしていたので、実は今、日付が変わったどころかだいぶ過ぎている。
明日も休日。別の課題があるけど少しはリラックスできそう。というかそうしたい。

寝よう。明日は海でも行こうかな。

いい暮らしだワン

好天の今朝は公園まで歩きました。

歩いて行く日はボールがないので、自然のニオイで脳みそを刺激。

スンスンスン…小型犬ね、このニオイ。

食べものおちてないかな。

ゆっくりたっぷり小一時間。

帰って朝ごはんを食べたら、とーちゃんがおやつをくれました。

かーちゃんはなにもくれない（モグモグ）。

カメラよりおやつだから（おしゃしんキライ）。

いい暮らしだね。

やれやれ

今日も仕事は午後から。
朝は散歩、朝ご飯、そして大学の課題。
今日中に一本小論文を書いてしまうつもりだったのに、思いのほかまとまらなくて出来上がらなかった。一回書いたんだけど質問に応えている気がしなくて書き直していたら、なんかアイデアをこねくり回しているだけで全然ダメな内容になったので途中でやめちゃった。そういうときってあるものよ。


かーちゃんってそういうことあるわね。


しゅうちゅう力が足りないんじゃないの?

あぁ、耳が痛い。

仕事。今日もインチャージ。
昨日と比べてたら雲泥の差でいいシフトだった。昨日のシフトが忙しくなった最大の原因はインターネットが使えなくなったこと。現在、9割方の記録はコンピュータでやっている。ネットが使えなかったら専用アプリにアクセスできないので、投薬も看護記録入力も何もできない。それ以外に患者さんをベッドに寝かせるなどできることはたくさんあるけど、投薬ができないと患者さんを眠らせるわけにもいかないので本当にいろいろ大変だった。
今日はネットがちゃんと動いてくれたので、そのあたりの問題はなし。だけど暇だったわけではなく、ずっと何かをやっていた。落ち着いたのは9時を回ったぐらいからかなぁ。休憩にも行けたし、文句はないさ。無事申し渡しも終えて、Dリムジンで帰宅。

明日明後日はお休み。簡単な家事をする以外は課題につきっきりになる予定。だから今夜はドラマを観ていた。「ハコヅメ」と「彼女はきれいだった」。
ご遺体を見てしまった後の気持ち、わかるなぁ。看護実習中に若い学生さんが遺体を観てショックを受けていたことをドラマを観ながら思い出したわ。私はいい大人になってから看護師になったので初めて患者さんが亡くなるのを観た時もそこまでショックじゃなかったけど、でも今でもその時のことは覚えている。ドラマのように赤ちゃんの遺体だったらまた違った気持ちになるのかな。

ドラマを2本も観たら日付が変わってしまった。明日は休みでもそこそこの時間に起きたいのでそろそろ寝る。
珍しくDがまだ起きてるんだけど、テレビの音量が大きくてうるさいのよね。なんで隣の部屋にいる私が一言一句聞き取れるような音量で見てるのか。謎だわ。

寝よう。

ずっと追われてました

昨夜はなんやかんやで日付が変わるぐらいまで課題をやっていた。翌日である今日が午後シフトだってわかってたからね。
今朝も犬の散歩から戻って、朝ご飯を食べたあとはちょこちょこと調べ物など。面倒くさいし、しんどいし、ストレスたまるけど、結局のところ嫌いじゃないのよね。

お昼からは仕事。
今日は久しぶりにインチャージ。ずっとポート3で作業したのちポート2に移ったので、ほとんどの患者さんの情報が頭に入っている。要領よく進めればいいシフトになりそうだな、なんて思った私がバカだった。

チョー忙しかった。

何をやっているのかわからないぐらいに次から次へとやることが舞い込んでくる。仕事を終えて戻ってきた今になっても、一体何が原因だろう?と思うほど。インターネットが使えない瞬間があったのは確かに痛かったけど、それがなくても忙しかったと思う。休憩なんて行く暇どこにもなかった。幸いキッチンスタッフが「これ食べ」とクッキーをくれたので、それでしのいだ感じ。助かったわ。
明日も午後シフトでインチャージなんだよなぁ。今日よりはいい日になりますように。

帰宅。
モーレツにお腹が空いて、禁断のラーメンを食べてしまった。それでもまだお腹が空いている。恐ろしい。
起きて少し勉強しようかと思ったけど、多分早く寝て、早く起きた方が得策。だからもう寝る。何も考えずに寝る。

私の勉強を見守るチャーリーの姿。

気持ちよさそう。うらやましい。

ギアをあげていきますよ

今日は朝からずっと雨。それも結構な量。久しぶりに降ったねぇ。
気温も冷え込んだ。昨日おとといの好天がウソみたい。相変わらずの寒暖の差。最高気温25度から13度へ。こういうことが起きると知っているけど慣れはしない。

さてお仕事。
今日もポート2で勤務だった。昨日とほぼ変わりない患者さんなのに、今日はかなりいい日だった。担当は5名でシャワーはひとりだけ。ほかにはドラマもなく午前中は座る余裕があるぐらい。これは珍しいことよ。
でも午後からの数時間は新規入院2名が立て続けにやってきたので忙しかった。私もひとりを担当。やってきた時間が午後シフトが始まる30分前だったので午後のスタッフに任せることもできたけど、やらない理由もなかったので全部やった。仕事だからね。

帰宅。
帰ってすぐに大学のオンラインの講義に出席した。次の課題に関する講義だったので見逃せない。講義の終わりにわかったけど教授が今日の講義の録画を忘れていたので本当に出席しておいてラッキーだった。
講義の後は夕食。ニュースを観てからまた比較的真面目に課題に取り組んでいた。今日は医療体制改善についての科目。面倒くさそうな課題の締め切りまであと3週間。気合い入れていかないとすぐに切羽詰まりそうだものね。頑張ろう。
10時前になって今はとても眠たいけど、もう少しだけやってから寝ようと思っている。

明日と明後日は午後シフト。久しぶりにインチャージを務める。別にいいけどさ。難しくないといいな。

今もお天気は大荒れ。しばらく好天は望めないらしい。
今日は犬の散歩に行けずじまい。

明日小降りの瞬間があったら連れ出してあげたいな。

まだまだです

今日から仕事。午前シフト。
今朝は暖かかったので布団から出るのも苦痛じゃなかった。明日はまた寒くなるらしい。うひー。

仕事。
久しぶりにポート2で勤務だった。
今朝も普通に作業開始。だけど一緒に働いたチームメンバーが「あの患者さん、ちょっとグッタリしすぎじゃない?」という。睡眠薬を毎晩服用する患者さんで、朝は眠そうにしている。今日は特別疲れているだけかも…と私は自分の目で患者さんの様子を確かめることなくほかの作業をやっていた。でもこの患者さんに薬を持って行ったら朝ご飯にも手を付けてない。揺り動かしても反応が薄い。ヴァイタルサインは問題ないんだけど何かおかしい。
思えばこの時点でコードブルーを押すべきだった。だけど睡眠薬のことが頭から離れず、緊急性を察知できなかった。
コードブルーを発動せずにナースステーションにいたドクターへと直接状況を説明しに行った。幸いにもドクターたちはすぐに患者さんを診てくれて、その結果、脳梗塞を起こしている可能性が高いとなり、隣町の救急外来へと搬送、そのまま入院となった。
今思うと体の半身の動きが鈍いこと、よくしゃべる人なのに声を発さなくなっていたことなど、いろんなサインが出ていた。なんだかね。あとから落ち込んだ。私、ほんとに役立たずだわ。

上記のことで忙しい朝の時間がだいぶ割かれたので、私の作業は後手後手に。搬送後の担当患者数が4名になったのでなんとかなった感じ。ひとりは自分でシャワーを浴びれる人だったので、2名にシャワー、1名に清拭。全部終わったのはお昼ご飯の前だった。昼食が来る前にササっと4名のヴァイタルをチェックし、お昼の投薬を終えたら看護記録入力。いやいや忙しかった。

帰宅。
楽しみにしていた「Tokyo MER」を観てから少し勉強していた。先にドラマを観る代わりに絶対勉強する!というのが本日の自分への課題。2時間ほどだけどなかなか生産的だった。
明日も午前シフトなのでそろそろ寝る。
Dには「明日がゴミの日だからね!」と3回ほど言ったのにやっぱりベッドで高いびき。こうなると思っていたよ。言いたい山ほどの罵詈雑言を飲み込んで、ゴミを出して寝よう。

意志が弱い

ダメだった。
今日も勉強しなかったわ～。最初の締め切りを終えたあとでテンション戻ってこなかった。この怠惰をあとで悔いることになるんだろうか?

そもそも。
やっぱり夜勤のダメージは大きい。朝、起きれないのよ。目は覚めても体が動かない。怠くてベッドに沈み込んでる感じ。もちろん休日だから気も緩んではいるけど、それにしたって怠いわ。もうしばらくはまわってこないといいな、夜勤。

今日は散歩へ行き、その間に洗濯物を2回転。いいお天気だったのでシーツも全部洗ったし、布団も枕も干した。お日さまでフカフカになるのにどうしてこっちの人は布団を干さないんだろうなぁ。
ひと通りのことが済んだら、今日は家族でドライブへ。といってもレジャーのドライブではない。
来週、Ｄが最初のコロナワクチンを接種する。一カ月半ほど前になんとか取れたファイザー社のワクチン。この接種する診療所が一度も行ったことがない場所で、Ｄが自分で運転して行くことになるので下見に行ってきた。そりゃさ、Ｄだっていい大人だから当日ひとで行けるとは思うけど、なにせ地図が読めない人なのでね。下見はしておいても損にはならないので行ってきた。仕事と買い物、散歩以外での外出がめちゃくちゃ久しぶりだったわ。いい天気なのに外に出られないのが残念だったなぁ。

診療所の場所を確認し、帰りに少し遠回りをしてアジアンスーパーで買い出しをし、Ｄ大好きな某ファーストフードのテイクアウトを買って帰宅。
このファーストフード店はうちの近所にはないので、この前を通ることがあれば寄る感じ。別のファーストフードのテイクアウトも含め、最近すごい食べている気がする。こんな頻度で食べるのは人生初だわ。それもこれも夜勤や大学の課題の影響。さすがに「もうしばらくは止めておこうね」とＤとも話をした。

家に戻ったのが2時ころかな。「そろそろ大学の課題でもやりますか…」と思いつつソファで転んだら、そのまま爆睡していた。こんな時間に眠くなるって珍しい。小一時間ほど昼寝。起きてから糖尿病の科目の課題を正式に提出した（これまで提出した小論文の中から、自分がいいと思う4本を厳選して提出というのが最初の課題）。締め切りは今週の木曜日だけど、掲示板に載せた小論文をコピペするだけなので、木曜日まで待つ理由もない。
とりあえず一区切り。頭を切り換えていかないと。

夕食は罪悪感を払拭するためにシェフＤによるサラダ。冷蔵庫にある野菜を切ってドレッシングをかけるだけという代物だけど、いろんな野菜が入っていると結構おいしいものよね。

明日からまた仕事。午前シフト。早起きできるかしら。その前に今夜、早く眠れるかしらねぇ。起きていてもどうせ動画のはしごをするだけなので寝る。しっかり働かねばだー。