9月27日（良い足のこわばりのワケ→納得、納得！）

ずいぶん久しぶりに、昨夜はマヒ眼にガーゼして寝た。
9月2日にガーゼを外して以来だったので、25日ぶりにガーゼをしたことになる。
一昨日の夜ガーゼなしで夜通しエアコン暖房を入れたけど、昨日は一日中薄っすら充血をしたままだった。
それで昨夜はガーゼをして寝たのだったが、さっき鏡を見たらＯＫになっていた。
やっぱり暖房を入れる夜は、ガーゼをしないとダメのようだ。
ゴムひもで長さ強さを調整できる『眼帯』を、娘に調達して貰おう。

小雨で一日中寒かったけれど、今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・午前：送迎（師匠）、バイタル一発ＯＫ、集団体操（Ｈちゃん）、リハビリ（セラピＳちゃん、政宗くん、師匠）、カラオケ、入浴（Ｋさん）
　・お昼：昼食（チキン照り焼き、和風炒め、さつまいもサラダ、ワカメ和え、黄桃）を美味しく完食。
　・午後：エアロバイク、麻雀、おやつ（一口たいやき＋カフェオーレ）、マヒ眼の処置、送迎（Ｋさん、セラピＳちゃん）
　・特記：①マヒ腕をセラピＳちゃん、マヒ足＋良い足を政宗くんの分担でリハビリをして貰い、いつものように気持ち良かった。
　　　　　　　良い足のこわばりが強いとの政宗くんの感想を怪訝に思い、
　　　　　　　4肢体マヒが相当深いから良い足もこわばりが強いのかと尋ねてみた。
　　　　　　　政宗くん曰く、良い足のこわばりはマヒから来ているものではなく、
　　　　　　　マヒ半身のチカラが弱いため良い半身で余計にチカラを出していることからきている。
　　　　　　　納得納得、実際にマヒ半身がチカラ弱いから、いろんな局面で良い半身でカバーしているのが実情。
　　　　　　　だから、政宗くんの説明は非常に良く理解できた。
　　　　　②カラオケは大きい声で歌えるので、発声や呼吸の気持ち良いリハビリになっている。
　　　　　　　私の歌った歌：熱き心に、みちのく一人旅、さざんかの宿、矢切の渡し
　　　　　③午後一番でエアロバイクを踏んだけど、マヒ足の骨格がジュラルミン（ロボコップ）ではと思うくらい軽く強く感じた。
　　　　　　　これからも、エアロバイクを午後にする順番はアリだなと思った。
　　　　　④今日の麻雀は日光まで行けず、イマイチ（今市）止まりだった。
　　　　　　　ノーテンや流れが多く、上がってもみな安い手ばかりだった。
　　　　　　　クロキさんのチョンボがあったけど、その中身を見て愕然、ちょっと痴呆化が進んだなあと思った。
　　　　　　　でもジャン牌を並べる指さばきや役を考えることは良いリハビリなので、みんな温かく接して麻雀を続けた。
　　　　　　　そのうちに、いずれ自分もそうなるかも知れないのだから。
　　　　　　　もう20年過ぎたとはいえ、私だって脳血管障害を負っているのだから。

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