ホトケさまのチカラ

神頼みという言葉はあっても、おホトケさまには頼むものではない。
おホトケさまには『見ていて頂戴』、せいぜいが『護って頂戴』と云うものだと聞く。

妻お銀が亡くなってもう５年過ぎようとしているけど、あれ以来折々にふれて、おホトケさまのチカラではないかと感じる事が多い。
昨日のピロリ菌が陰性だったことも、きっとそうだ。
自分でもビックリ驚いているここ数年のマヒ回復（だんだんよく鳴る法華の太鼓）といい、
未曾有の３１１震災のその日に娘が休みで在宅だったり、揺れた瞬間は私がリハビリ中で手摺を握っていた時だったり、
嵐の中のこの葉舟のような震度７の際限ない大揺れに、家が潰されずに持ち堪えてくれさしたり、
私の両側にあった食器棚の転倒防止が壊れても、倒れないように支えてくれてたり（ガラスに手の跡が残っている）・・。
あげ始めたらキリないけど、ホント不思議だけどお銀ホトケ（本名＝久美子）のご加護を感じて仕方ない。

今日も朝食を食べたら、あとで仏壇に感謝の供養をしよう。

　初恋

青天のヘキレキ

ピロリ菌がウジャウジャ・・・と言われるのを覚悟していたから、検査結果が『陰性』と言われた時は一瞬ポカーンとした。

検査は呼気で済むライト級から胃カメラのヘビー級まであったけど、胃カメラによる直接診察と胃粘膜の病理検査を選択した。
検査は午前中一杯かかったけれど、来年以降も検診して貰うことをお願いしてきた。
　①ピロリ菌は検出されず、陰性だった。
　②胃＆十二指腸まで詳細に診察したけど、慢性胃炎が一部見られたが薬を処方するほどではない。
これにて、検査は完了。

９９％除菌のための薬を最低でも１週間は飲み、その１ヶ月後には再検査と思っていたから、
昨夜の久美子さんコメントにあるように陰性だったので、私も娘も非常に驚いている。
これも、お銀ホトケさまの思し召しなのかな？

ということで、冷やし中華と豆大福とタピオカ入りカフェ・オーレで、娘とささやかなお祝いランチをした。

　ps:あくまでも私の直感だけど、『そのうちに内視鏡での大腸検査もしたほうが良いよ』と、今日の主治医（女医）は言いたげだった。

ピロリ菌と白内障

先週ブログにピロリ菌と白内障を書いたけど、まず明日、ピロリ菌の検査を受ける予定。
陰性なら検査で終了だけど、もし陽性ならそのまま除菌をお願いするつもり。
明日の検査結果次第だろうけど、郷里の実家はその昔は自家水道だったので、おそらくピロリ菌がいるだろうなぁ～

白内障は年をとると避けられない問題だし、短期間で視力が落ちてきたし、いずれ手術するなら早いうちと腹は決めた。

土曜日のテレビも面白い

【体重】
　　71.6kg　　→　先週＝71.2㎏、２週前＝パス、３週前＝71.4kg、１月前＝72.1kg
　　　　　　　　　　　2013年＝72.3㎏、12年＝71.5kg、11年＝72.3kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　体重＝69.3～75.3㎏が目標

【血圧（高―低、mmHg）】
　　５月＝131－60　→　４月＝106－64、３月＝113－72、２月＝110－61

【特記】
　　昨日のサワコの朝のゲストは、♪オレの、オレの、オレの話を聞け~、クレイジー剣バンドの横山剣だった。
　　彼の音楽観は何でもありの自己流とかで、オレのリハビリにも通じるところがあるわい、と思いながら見た。

　　太川陽介くんは食いしん坊だから、ぶらり途中下車の旅もどこか期待が持てるんだよなぁ~
　　昨日も期待に応えて、歩きながら食べれるケーキ（カルクーベ）を見せてくれた。
　　一見ソフトクリームのようだけど、白いのは生クリームだから、溶けて手がベタベタになることもないし、
　　クレープより生クリームがかなり大盛だし、想像したらホントよだれが出そうだった。

　　昨夜のめちゃイケのガリタ食堂も、私の食い意地を満たしてくれた。
　　しかし、いつ見てもガリタさんの食欲は貪欲で、パクパクと気持ち良く食べるね。
　　昨夜は思わず目がテンになったけど、牛肉のしゃぶしゃぶなんか噛まずに『溶けた～』と一息で飲み込み、かなりワイルドだった。

　　　マシュケナダ
　　　　横山剣が、昔衝撃を受けた思い出の曲とか。
　　　サン・ホセへの道
　　　　セルメンというと、昔受験生時代によく聴いた曲がコレだった。

火照り

◇昨夜お風呂に入る時に、いつもより強いピリリとするお湯の熱さを両半身に感じた。
　　そうしたら今朝未明から、マヒ半身がやけに火照る。
　　熱がある火照りではなく、マヒ半身の血行がさらに活発化しているような火照りだ。
　　あの時は良い半身に温度感覚が蘇る前ぶれだったけど、今朝の火照りは近い将来に皮膚感覚が蘇る前触れなような気がする。

　　そういえば今朝は、マヒ半身の衣類との接触感がいつもより強く感じる。
　　ハロー効果だろうけど、マヒ半身の渋さも少し緩く感じる。
　　日々是好日、今日もリハビリを頑張ろう。

　　　追記：今は朝の6時半、火照りにもだいぶ慣れたのか、さっきまで感じていた火照りは逃げ水のように消えてしまった。

　　　　予告篇

◇商品の宣伝するつもりはないけど、昨日リハビリを兼ねてリビングの絨毯をこれで掃除してみた。
　　案外重さもあって、ゆっくり動かしながら掃除するには丁度良いし、絨毯も見るからにキレイになって気持ちが好い。
　　この掃除機なら私でも絨毯の掃除ができたから、私にも一部 IADL ができたことに、、、、なる訳ないか。

寄る年波には

昨日、午後から眼科の診察に行ってきた。
眼圧はOKだったが、視力は良い目＝0.6、マヒ目＝0.15だった。
良い目の視力は今まで1.0だったけど、去年11月の0.9をスタートに次第に低下してきているのだ。
去年5月から白内障予防薬を点眼してきたけど、ついに視力が低下がはっきりし始めた。
日常生活をするぶんには全く支障はないのだが、良いほうの目だけに気になるが、先生は白内障との意見だった。

予想はしていたけど、思っていたより視力低下が早いので、内心かなりのショックだった。
うちに帰ってきてネットでいろいろ調べたけど、いずれ手術しなければならないようだ。
白内障手術の時期には視力基準がある訳でなく、本人が『不便なので手術で治したい』と思った時期が最適とのこと。
う～ん、やっぱり寄る年波には勝てないか、祈りを込めてしばらく様子を見てゆこう。

　参考：いずれ前立腺肥大、入れ歯は覚悟していたけど、まだその兆候は無いし、食後の歯磨きに努めているし、まさか白内障が皮切りとは・・。

　　ブルー

ラフィーネのこと

fact is fact だから書くけど、
この商品の効用があったかどうかは今でも半信半疑（多分気休め）だし、宣伝するつもりも毛頭ない。
ただ、今になってふり返ると、これ（ラフィーネα）を３ヶ年に亘り飲んできたことはまぎれもない事実。
　　
死んだ女房の信仰にも似た強い要望で、
仙台に転院した３月末から３年間ラフィーネαを飲んだ。（1年目＝3本/日、2年目＝2本/日、3年目＝1本/日）
これを飲んだから今の回復があるとは全然思わないけど、
強いて言えば、初の外泊で感じた『もわ～』が関係するのかな。

東京で倒れたので、女房は単身寮（板橋）の私の部屋に泊って病院（五反田）に2ヶ月毎日通ってくれ、
その単身寮に住んでいた脳梗塞から会社復帰した人にラフィーネのことを教えられたとのこと。
当時の私は死亡保険金が出る高度障害も予想されるくらい重症だったので、
女房が何かにすがりたいと思うのも無理からんところがあったと思う。
すがりついたものが、人の弱みにつけ込むヘンな新興宗教じゃなくて良かったけどね。

ADLリハビリにこだわる訳

脳の中では使われていない他の細胞が、
失われた機能を補完しようと迂回ネットワークの再構築に24時間フルにスタンバイしている。
長い年月はかかるけど、リハビリによる刺激を脳に与え続けることで、
『AがダメならBへ』の脳の迂回ネットワークは再構築されて行く。
これが、私の持論のコアだ。

しかしニューロリハビリ文献でも指摘されているように、
再構築された神経ネットワークが使われなくなると退行し機能低下することも事実だ。
従ってリハビリによって再構築された神経ネットワークは、今後も使い続けないといけない訳だ。
私がADLリハビリにこだわっている訳は、実にここにある。
リハビリが日常生活の中で行われることにより、
再構築された神経ネットワークも日常生活をして行くことで使われることになるからだ。
↓の資料にもあるけど、『できる』ことと『している』ことは大違いだ。
実際に毎日『している』ことが、リハビリでは重要なのだ。
だからこそ、自宅でするADLリハビリが非常に大切だと思っている。

なお将来歩けるようになったならば、散歩を日課の中に取り入れて行くことで散歩もADLと見なして行ける。

　ps:ADLとは、ココ
　　　買い物、洗濯、掃除、金銭管理、服薬管理、外出して乗り物に乗ること等を、IADLと呼ぶとのこと。
　　　資料では（多分、厚生省も） IADL を Instrumental ADL＝手段的日常生活動作と呼んでいるけど、
　　　あえて私は Integrate ADL＝統合的日常生活動作と呼び、
　　　基礎的なADLより難易度の高いウルトラADLであるともっと強調したい。

「将来も治らない」の解釈

【体重】
　　71.2kg　　→　先週＝パス、２週前＝71.4kg、３週前＝72.1kg、１月前＝72.0kg
　　　　　　　　　　　2013年＝72.3㎏、12年＝71.5kg、11年＝72.3kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　体重＝69.3～75.3㎏が目標

【血圧（高―低、mmHg）】
　　５月＝131－60　→　４月＝106－64、３月＝113－72、２月＝110－61

【特記】
　昨日のコメントレスで、『顔面マヒの歪みは将来も治らない』と宣告された旨の紹介をした。
　私はこれを、以下のように解釈している。
　医者の時間感覚では、最長のフォロー期間は『５年』だと思っている。
　各種手術の術後５年の生存率は○○％などとよく聞くけど、これ以上長いフォロー期間を聞いたことはないからだ。
　ところが脳幹出血の後遺症は、少なくとも私は一生の時間レンジで捉えている。
　おそらく主治医はこう言いたかったに違いないと、私は勝手に想像している。
　「脳卒中の患者から『治りますか？』とよく尋ねられるけれど、５年以内に脳卒中の後遺症が完治することはない。
　　　あとであの時に治ると言ったじゃないか、とネジ込まれても困るしね。」
　本当は、こう言いたかったのでは。
　肩を持つ義理はないけど、リハビリのモチベーションを高く維持して行くためには、こう解釈することにしている。

ここ数日間で感じていること

思いつくまま、箇条書きに列挙してみる。（順不同）

足
　・ふくらはぎ、太腿が編み込まれた筋肉のようにギシギシと動きは鈍いけど、今までよりチカラ強く感じる。
　・足首を曲げ伸ばしすると、スネ＆太腿までの筋肉がビンビンと、手の指先までもが微かに感じ、体幹ツイストで時々やっている。
体幹
　・股関節から骨盤までが一体に感じられて、腹筋と太腿表、腰・尻と太腿裏が繋がって感じられる。
　・肩の接続が裾広がりで、脇の下、胸筋まで繋がっているのが感じられる。
　・体幹ツイストをするとメトロノームのように揺れていた背骨がしっかりしてきて、だいぶ揺れが小さくなってきた。
手
　・神経の繋がりが少し増えてきたのか、二の腕、腕、指の緊張や震えが緩んできたように感じる。
顔
　・マヒ（弛緩）側、良い側の歪みが、かなり緩和されてきている。←娘曰く『歪みはかなり是正されて、気をつけて見ないと分からない』
　・マヒ側の顔筋肉の可動範囲が広がっていて、顔の下半球までが動くようになってきた。→マバタキはまだできない（隙間が開く）。
　・心持ち目のズレが小さくなってきて、テレビの画面が今までより鮮やかに見える。
その他
　・良い半身が感じる熱さより若干低いけど、入浴時のお湯の熱さをマヒ半身でも瞬時に感じて、皮膚感覚が表面近くに伸びてきた感じがする。
　・足踏みしていて、マヒ足の過重感が、今までより気にならなくなってきた。
　　足の重さより動きの渋さがもっと緩和されてくると、その時はマヒ腕ももっと軽くなるので、おそらく歩けるようになるはず。

　if利休
　　モバゲーのCMはこの歌にしてもそうだけど、一風変わっていて面白いのが多い。
　　マダムの松雪泰子がバーテンダーのハチに、『世のオトコを代表して言ってるの？』、『アンタが？』、と問い詰めるCMも好きだなぁ～