11月30日（ダブルＡ子お姉さまのビッグショー）

もう１ヶ月になるけど、最近はデイで本を読んでいる。
『歴史への招待』というＡ4版の中古本だけど、本の活字は文庫小説本より1回り小さい。
もちろん、新聞よりもずーっと小さい。
2年前のデイに通い始める前には、新聞や本を読むどころか、見るだけで目が疲れて頭が痛くなった。
見える映像は左右の眼でズレているし、しかも眼振（眼の後遺症の１つ）で小刻みに揺れるからだ。
それが今ではこれだもの、ピカソ文字の上達といい、自分でもホント驚いている。
知らず知らずのうちに、いろいろなことが良い方向に向かっている。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・送迎（天気）
　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝ロックさん、6人の乗合で5番目の乗車、（晴れ）
　　　夕は新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝ロックさん、6人の乗合で3番目の降車
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　湯上りの爪が柔らかいところで、同郷ナースさんに両手両足の爪を切って貰った。
　　　背筋、壁押しなどの筋トレをすると、首、マヒ肩、マヒ背中に血流が何度も入って心地良い。
　　　またマヒ肩グリグリの自主トレでも、首、肩に血流刺激が入って心地良いし、期待感もアップする。
　　　期待感がアップする割には、3時のおやつ後の平行棒歩行は相変わらずだけどね。
　　　今日のおやつは、メープルシロップシフォンケーキ＋カフェオーレだった。
　　　マスクさんの時は、わりとハイカラなおやつが期待できる。
　・カラオケ：二輪草（私＋岩沼Ａ子お姉さま）、恋唄（私）、支那の夜（名取Ａ子お姉さま）、上海帰りのリル（名取Ａ子お姉さま）
　　　　　　　　　　上海帰りのリルの時に岩沼Ａ子お姉さまが即興で踊りを披露して、ダブルＡ子お姉さまにヤンヤの大喝采だった。

11月29日（すき焼きは大変美味しゅうございました）

２９、ニク、にく、肉、今日11月29日は『肉の日』だ！！
今日のデイのお昼は、黒毛和牛霜降り肉の『すき焼き』とのこと。
美味しいものに目がない私としては、もちろん今日もデイに行く。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・送迎（天気）
　　　朝は軽で、運転＝Ｎさん、（天気）
　　　夕は旧車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝バニーちゃん、6人の乗合で4番目の降車
　・入浴はパスして、リハビリはいつものようにやった。
　・お昼は黒毛和牛の霜降り肩ロース肉で、4人テーブルごとにスタッフさんがついてすき焼きをやった。
　　　調理室でまとめて作るのだろうと思っていたので、嬉しい意表を突かれてしまった。
　　　まず肉だけを割り下で焼いてとき卵で肉だけを食べたけど、素晴らしく美味しかった。
　　　次に野菜を煮たけど、牛肉が良いだけに野菜もとても美味しかった。
　　　歯の間に春菊やえのきな挟まって、歯ブラシ以外にも指も使わないと歯の間に挟まった野菜は取れなかった。
　　　だから、歯磨きはいつもより２倍の時間をかけて念入りにやった。
　・午後からワンちゃんのアニマルセラピーがあり、専門学校の学生さん達がボランティアで来てくれた。
　・カラオケ：くちなしの花（Ｓ江さん）、女心の唄（私）、瀬戸の花嫁（名取Ａ子お姉さま、Ｍ子お姉さま）、
　　　　　　　　　おまえに（Ｔ谷お姉さま）、北国の春（Ｓ江さん）

11月28日（湯上りの貧乏ゆすりは筋がビンビン）

◇今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　　　・送迎、（天気）
　　　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝歌姫さん、5人の乗合で4番目の乗車、（快晴）
　　　　　夕も新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝バニーちゃん、6人の乗合で最初の降車、（晴れ）
　　　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　　　湯上りが11時半だったので、温まったマヒ肩をお昼までグリグリしながらマヒ足を貧乏ゆすりした。
　　　　　マヒ半身中のスジに気がビンビン走り、やる気が秘かにアップした。
　　　　　昼食後も歯磨きを草々に終え、14時の昼休み終わりまで、またマヒ肩グリグリとマヒ足の貧乏ゆすりを続けた。
　　　　　もちろん平行棒歩行には全然影響がなく、歩行訓練は相変わらずだった。
　　　・お兄さんのおもてなし講座は、好評のババ抜き（トランプ）だった。
　　　　　子供に帰り、大いに楽しかったな。
　　　・カラオケ：星影のワルツ（Ｋ下さん）、上を向いて歩こう（Ｈ山さん）、女心の唄（私）、銀座の恋の物語（岩沼Ａ子さん＋私）

◇実は10月の定義山ドライブ前あたりから、頻尿のことがストレスとして結構重くのしかかっていた。
　　今朝から頻尿の薬を飲み始めたけど、実際に効いてくるのは多分数ヶ月後だろう。
　　でもストレスから解放されたことが、今日の天気（快晴）のように非常に嬉しい。

11月27日（コンビニのずっしり饅頭が好い）

◇3ヶ月ごとの定期診察で、今日午前中いつもの脳神経クリニックに行ってきた。
　　　①前回に血液検査したけど、結果はどこにも異常はなかった。
　　　　　　腎臓関係に上限値近いものがあったけど、正常の範囲内なので問題なしだった。
　　　　　　ひょっとしたら頻尿に何か関係がとも思ったけど、頻尿の相談前だったし、あえて口には出さなかった。
　　　②皮膚炎で前回塗り薬を処方して貰ったけど、お蔭さまで快方した旨を伝えて、頻尿の相談をした。
　　　　　　年齢的にも膀胱などの老化からくる症状だろうということで、内服薬を処方して貰った。
　　　　　　症状がやわらいでくるまで少し時間がかかるかも、ということだった。
　　　③実は、頻尿の件は泌尿器科にと断られるかもと覚悟し、ダメ元で相談したのだったが良かった良かった。
　　　　　　まずは、これでひとまず安心安心、ホッ

◇会社復帰して、しばらくしたある日の自宅でのこと。
　　大の甘党になった私をお銀は喜ばせようとして、生和菓子数個を並べて、うやうやしく煎茶を入れてくれた。
　　私は生菓子を食べ、お茶を飲み、
　　『お菓子は小ぶりで甘さ控えめだったから、私にはコンビニのずっしり饅頭のほうが好い』と、
　　つい正直に言ってしまった。
　　実はその生和菓子は、
　　茶道人ぐらいしか知らない仙台の老舗『売茶翁（ﾊﾞｲｻｵｳ）』で買い求めた生和菓子だったのだ。
　　それを先に知っていれば、少しはお上手でマシな和菓子の感想を言えたものを、なんということを。
　　まさに、オレやっちまったな、だった。
　　しばらくお銀は、私に口もきいてくれなかったのは言うまでもない、トホホ

◇昨日デイでりんご風呂に入って、↑とは違うけど似た笑い話を思い出した。
　　昔のりんごは酸っぱい紅玉がほとんどだったけど、最近は甘いフジなどの品種が主流になった。
　　実はちょっと恥ずかしい話だけど、
　　りんご、梨、桃、この３つの正解が見えない状態、
　　つまり味だけでは、私にはこの３つが区別つかないのだ。
　　いわゆる『バカ舌』というやつで、↑のついでに関連で告白した。

　　　ps:ＣＭ、悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

11月26日（お銀も『二輪草』が好きだった）

昨日気がついてはいたけど、例のゴワゴワがもう無くなってしまった。（感覚の慣れ？）
その代わり、今朝はマヒ手や足に血流みたいなものを感じている。
その血流も毛細血管よりは太く、面積も広く、皮膚表面の１，２ｍｍ下に感じる。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　今日11月26日は『よい風呂』なので、本物の富士りんご＆世界一の大りんごを浮かべたりんご風呂だった。
　　　特に世界一の大りんごは水ダコの大きさがあり、甘～いりんごの香りがプンプンだった。
　　　車イス利用者も少なかったので、ゆっくりりんご風呂に浸れた。
　・今日もマスクさんが来ていたので、昨日の美味しかったおやつの名前と由来を尋ねた。
　　　そうしたら、岐阜県恵那川上屋の『くり壱』を思い浮かべて作ったとのことだった。
　・平行棒歩行はまあまあだったけど、マヒ足のカカトを上げて貧乏ゆすりをすると、マヒ半身にビンビン気が流れた。
　　　そばの人に迷惑がかからないように、帰宅時間ギリギリまで小刻みに貧乏ゆすりをした。
　　　何か良いことを発見したような気分だ。
　　　もちろん明日も観察しながら、行儀が悪いけどマヒ足の貧乏ゆすりを続けるつもりだ。
　・バニーちゃんのおもてなし講座は『よい風呂』にちなみ、健康的な入浴方法、宮城県内温泉についてだった。
　　　日曜日はカラオケの歌い手が多いので、カラオケ時間を15分拡大するべく講座は弾力的だった。
　・カラオケ：無法松の一生（私）、二輪草（Ｍ子お姉さま）、心（Ｋ皿お姉さま）、さざんかの宿（岩沼Ａ子お姉さま＋私）、
　　　　　　　　骨まで愛して（Ｔ宮お姉さま）、支那の夜（名取Ａ子お姉さま）
　・送迎
　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝ロックさん、6人の乗合で4番目の乗車、（快晴）
　　　夕も新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝ロックさん、6人の乗合で3番目の降車、（晴れ）
　　　　　　二輪草を歌ったＭ子お姉さまと帰りの送迎車内で隣り合わせたので、
　　　　　　私の死んだ女房も二輪草が大好きで、車の中でよく口ずさんでいたことなどを話した。
　　　　　　会社復帰した私の自家用車送迎をしながら、会社からの帰り途にはよく口づさんでいた事を思い出す。

　　　　　　　ps:今気がついたけど、二輪草は1998年にできたのか。
　　　　　　　　　　私が脳幹出血に倒れたのも1998年、、、２つは1998年で繋がっていたんだ、う～ん・・。

11月25日（期待を超えた中部地方バーチャルトラベル）

今日は土曜日だけど、デイ企画で中部地方バーチャルトラベルがある。
中部地方9県の中で新潟以外の8県は仕事の関係で行ったことがあるけど、新潟県は1度も行ったことがない。
美川憲一の新潟ブルースが好きで、カラオケで時々歌っているくせに、、、面白いなあ~
42年前最初の赴任地＝名古屋で1年半仕事してた私としては、今日は万難を排して参加と決めていた。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・入浴はパスして、リハビリはいつもどおりにやった。
　・朝の職員挨拶で岐阜出身のマスクさんがいたから、昼食はきっと名古屋にちなんだもの、何だべなと期待した。
　　　海老フライ、味噌カツ、きしめん、手羽先、あんかけナポリタン・・・、高過ぎるから鰻のひつまぶしは予想から外した。
　　　海老フライもイの一番に考えてたけど、海老は火を通すと小さくなるし大きいのは高いから無理だろうなと思っていた。
　　　ところが嚥下体操が終わりにさしかかった時に、流れてくる匂いとともに海老フライが見えた時には嬉しかったなあ~
　　　お昼は豪勢にも、大ぶり海老フリャ２本タルタルソース＆サラダつき、八丁味噌のふろふき大根＋味噌おでん、
　　　南瓜たっぷりのほうとう、フルーツは愛知の次郎柿と名古屋づくしで、特に八丁味噌は涙が出るほど懐かしかった。
　　　もちろん非常に美味しく、全てきれいさっぱりと完食した。
　・午後からは裏千家抹茶の先生が来られて、全員に抹茶を振舞われた。
　　　栗きんとん風サツマイモを羊羹で包んだ和菓子がおやつで、サツマイモの口溶けがよく非常に美味しかった。
　　　岐阜名物で『□□いち』とか言っていたけど、お昼と合わせてマスクさんの頑張りぶりがよく感じられた。
　・茶っきり娘の服装に姉さん被りの手拭をかぶり、手製の茶畑と富士山を背景に記念写真を撮った。
　　　女装するのはなかなか機会がないから、ホント好い記念になった。
　　　また、中部地方9県の名所などの脳トレを兼ねた神経衰弱ゲームがあったり、楽しいバーチャルトラベルだった。
　・カラオケ：旅姿三人男（私）、武田節（Ｊ一さん）
　　　　　　　　　朝までは『加賀の女』でもとうっすら思ってたけど、
　　　　　　　　　茶っきり娘記念写真、名古屋づくしのお昼、抹茶＆岐阜名菓のさつまいも羊羹と、
　　　　　　　　　東海道づくしだったので、♪清水ミナトの名物は、お茶の香り～～に急遽代えた。
　・送迎
　　　朝は軽で、運転＝Ｎさん、（晴れ）
　　　夕は新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝クラウドちゃん、5人の乗合で最初の降車、（曇り）
　　　　　11月のイベントはクラウドちゃんが担当だったので、帰りの車内でナイスプロデュースだったとねぎらい褒めた。
　　　　　特に、裏千家・抹茶道の先生のお茶を飲めた企画は、非常に良いと思った。

　　　　　ps:実はお銀も裏千家・煎茶道の名取で、専業主婦だった。
　　　　　　　　抹茶の先生も専業主婦だったので、専業主婦＆茶道つながりで、昔の笑い話を思い出してしまった。
　　　　　　　　どんな笑い話だったかは、後日あらためてブログに。　

11月24日（頻尿の程度）

昨日のブログの沖縄での切迫オシッコで思ったけど、
頻尿は昨日今日のことではなく、数年前から徐々に進行していた訳だ。
そろそろ脳神経の定期診察時期なので、今度行ったら頻尿のことも相談してみよう。
頻尿の程度：夜間オシッコは通常2～3回、ごくたまに多い時は4回もある。（夜4回は今年3回あり）
　　　　　　　　　オシッコの出は細いけど、残尿感はあまり無い。（しかしオシッコが出きったか否か、いつも疑問）
　　　　　　　　　車中での切迫オシッコ経験は、5年くらい前から徐々に始まった。

今日は在宅日。
ドクターＸでも見ながら、在宅リハをやるべーかな。
ご褒美のヨーカンもあることだし。

11月23日（ハワイか、沖縄か・・やっぱりファミリーで沖縄だべな）

昨日は11月22日の語呂合わせで『いい夫婦』の日だったのか、そうかそうか。
デイでいろいろな刺激を受けている所為か、身体＆リハビリの調子がすこぶる好い。
この調子で行くと7x歳の時の沖縄には、
ドクターＸのアキラさんのように、るんるん気分でスキップ踏んで行けるのでは・・？
と、妄想してしまいそう。
空の上から見守っていて頂戴、お銀さん。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。　
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　湯上りで着替えながらハワイ話で盛り上がったけど、間違えないよう気合を入れてたのでちゃんと着替ができた。
　　　羨ましいことに同郷ナースさんは２度も、クラウドちゃんもハネムーンでハワイに行ったとのこと。
　　　私もハワイのウルフギャングでエアーズロックのようなステーキにかぶりつき、
　　　ダイヤモンドヘッドオーシャンビューホテルでエッグベネディクト＆パンケーキ朝食をテラスでゆったりと食べ、
　　　サンセットクルーズで南海に沈むオレンジ色の夕陽を見てみたい。
　　　そんな気もするけど、日本語が通じるといってもアメリカだし、頻尿だし、車イスで英語圏への旅行はもう無理。
　　　ちーママが結婚する前にハワイに行こうかとパスポートまで取ったんだけど、土壇場で止めて沖縄にした。
　　　沖縄でもドライブ中に切迫オシッコになって、危機一髪、コンビニのトイレに駆け込んだことがあったものなあ~
　・リハビリ筋トレや自主トレなどをしているとマヒ半身がゴワゴワしてくるけど、
　　　平行棒歩行にはウンともスンとも何もないんだなあ、期待はしているんだけど。
　・3時のおやつは、リンゴたっぷりの蒸ケーキ＋カフェオーレで、リンゴがたっぷりでホント美味しかった。
　・お兄さんのおもてなし講座で、久しぶりにトランプのババ抜きをやった。
　　　1回目は男だけのテーブル4人で、2回目は男女混合テーブルで、いずれも和気藹々楽しくババ抜きをやった。
　　　トランプを抜く順序（回る方向）など、久しぶりだったのでルールに戸惑ったけど面白かった。
　　　混合テーブルは女3人に対し男1人の割合で、毎日の利用者数の男女比率はこんなもの。
　・カラオケ：さざんかの宿（私）、海峡（私）、君は心の妻だから（お兄さん）
　・送迎
　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｎさん、添乗＝うふふさん、6人の乗合で5番目の乗車、（曇り）
　　　夕も新車キャラバンで、運転＝Ｎさん、添乗＝クラウドちゃん、6人の乗合で2番目の降車、（晴れ）

11月22日（在宅リハでもマヒ半身がゴワゴワに）

◇今朝から下ズボン（タイツ）を穿き始めた。
　　オシッコは便座に座ってしているので、オシッコ後の立ってズボン上げするADLリハビリが2倍になった感じがする。

◇午前中から在宅リハをやっているけど、ずーっとマヒ半身がゴワゴワしている。
　　一昨日の早朝布団の中で感じたものが、もう日中でも感じ始めたとは・・。
　　特にバランスボールに座って、マヒ肩をグリグリしながら強く体幹をツイストすると強くゴワゴワする。
　　お昼の間は少し弱くなったけど、ゴワゴワは続いている。
　　午後のリハでさらに活性化されたのか、マヒ顔面を除いて強いゴワゴワが続いている。
　　マヒ顔面は、マヒ小鼻、唇、目の下頬に、毛細血流のような刺激を感じる。
　　歩くと靴を通してマヒ足裏の地面感覚が今までより強く感じるけど、運動的には今までと変わりはない。

　　　涙の太陽（ｴﾐｰｼﾞｬｸｿﾝ）
　　　　　昭和40年だと、私がクソ生意気だった中学2年の時か。
　　　　　ビートルズよりは、♪Take me take me～ のほうがずーっと良かったなあ~

11月21日（はじめての干し柿作り）

昨夜はラジオで松山千春の On The Radio を聴いて、トイレに行き、それから20時に寝た。
23時過ぎに1回目のオシッコに起き、夜中2時過ぎに2回目のトイレに起きた。（夜2回はやはり頻尿か）
また寝ようと思ったけど、マヒ半身全身が強くゴワゴワして、興奮したのかなかなか寝つけなかった。
マヒ半身が熱くほてったようだったけど、シビレと違って不快ということはなく、むしろ心地良くさえあった。
起床後は立ったり、手すりを伝い歩いたり、移乗してみたけど、どことなくマヒ足がチカラ強くなった感じがする。
もしかしたら、ハロー効果でそう思い込んでいるだけなのかも知れない。

　ps:起床後2時間過ぎた今は6時だけど、マヒ半身のゴワゴワ感は半分か1/3以下に弱く感じる。

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつもどおりリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　　　↑なので観察したけど、特筆できることは特になし。
　　　ただ、自主リハでマヒ肩を回すのが少し楽になったかなという程度。
　・調理イベントで、生まれて初めて干し柿作りをした。
　　　1人2個の柿を剥く割当てだったけど、私はデュエットナースさんに手伝って貰い、1個の半分剥くのがやっとだった。
　　　あとの1個と半分は、デュエットナースさんに剥いて貰った。
　　　マヒ手で柿を持って、良い手に皮むき器（ピューラー）を持って懸命に剥く作業をしたけど、
　　　マヒ手の柿をしっかり握れずに、4，5回柿をツルッとマヒ手から落としては、やっと少し剥くという作業を何回も繰り返した。
　　　マヒ手の握力はあっても運動失調と触覚が遠いために、柿を握ったまま保持しておくことが超難しいことなのだ。
　　　柿を剥くのもピューラーを持ったのも生まれて初めての体験で、たどたどしい皮むきだったけど楽しかった。
　　　寒風にさらして干し柿になるのを待つんだろうけど、食べ頃になるのは何時だろう？、正月あたりかな？
　・カラオケ：みちのく一人旅（私）、骨まで愛して（Ｋ下さん）、憧れのハワイ航路（Ｈ山さん）、紅一輪（Ｍよお姉さま）
　・送迎
　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝うふふさん、5人の乗合で4番目の乗車、（快晴）
　　　夕は旧車キャラバンで、運転＝Ｋｏさん、添乗＝ロックさん、6人の乗合で3番目の降車、（晴れ）
　　　　　帰宅送迎の最初のＹのお姉さまの家を通り過ぎて、混み合う旧国道4号線をＵターン2度やってやっと降ろした。
　　　　　真っ暗くなっているし、Ｋｏさんもロックさんも新人で道をよく分かっていないしで、Ｋｏさんは大変だったと思う。
　　　　　それでも冷静に対応していたＫｏさんは、さすが素晴らしいプロだと思った。
　　　　　私なら、頭が真っ白くなってしまいそう・・。