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“きみのや”のマンプク日記

ここは赤ちょうちん“きみのや”。
あなたの心にポッと温かい火が灯りますように。
そんな私の、日々のあれこれ綴ります。

今日のランチ☆

2010-06-30 13:25:58 | 台所しごと
ざくざくのキャベツ、ツナ、コーンが入ったマッシュポテトの春巻き
人参ととっちゃ菜のラタトゥイユ
安曇野えのきとおあげの自然卵とじ
サラダにはおからの粉チーズがかかっています
お味噌汁は長崎のアオサとお豆腐いり
今日もヘルシーです♪

調味料抜きで25品目☆

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