今日の食宅便も😋👍

今日のお昼に食べた食宅便の弁当はこれ♡

主菜がデミグラスハンバーグで

副菜は、イカのチリソース、白菜の塩昆布和え、

じゃがいものタルタル風味、りんごソテーでした。

今日のおかずも全部美味しい〜😋

 

栄養成分は⬇️

カロリー272キロカロリーとか神🥹

炭水化物は30.3gだけど

ゆっくり食べるヒマが無くてご飯は無しだったので

たった30か〜って感じ♪

 

旦那は🫀手術後経過順調で、

どうやら明日退院出来そうです。

土日も弁当食べて💇頑張るぞぉ〜❣️💪