先週末、久しぶりにこのブログのトータルアクセス数をチェックしてみたら、いつの間にか
トータルのアクセス数が１０００を超えていました。だいたい７ヶ月掛かってトータルアクセス数が１０００を超えたわけですが、
このペースが速いのか遅いのかは正直分かりません。ただこんなしょぼいブログでも毎日一人や二人は読んでくれているわけで
それが少しずつ積み重なってアクセス数が１０００を超えたわけですから、それはありがたいと思うと同時に何だか感慨深いものがありますね。よく考えてみると。
ま、これからもこのブログはこんな感じでまったり細々と続けていこうと思います。少なくとも自分が訓練生活を修了して就職できるまでは。
そういうわけでこれからもどうぞご愛読のほどをよろしくです。m(_ _)m
■２コマ目（10:00-11:00） 体育
２コマ目は体育。今日はいつものストレッチをやって準備運動をした後、四股を踏むような真似事をして
股関節や両足を鍛えるような運動をしました。でも正直毎回こんなんばっかだと体育もつまらないよなぁ。
何かこう、もっと体育に出席するモチベーションが上がるような違う事をたまにはやりたいです。
それに、そうなれば必然的にここに書く事も増えますしね（苦笑）。
■本日の昼食のメニュー
今日の午前中は体育が終わった後お昼ご飯まで１時間ちょっと余ったので
お昼まではんですよね。まぁ部屋でのんびりと『北斗の拳』でも観ていました。正直特に予習復習するようなことも無かったし、
とりあえずいつかのようにお昼まで昼寝するつもりで、そのお昼ご飯に寝過ごさなければいいかなと（笑）。
時間が空いてしまうとどうしても眠たくなってしまうんですよね。で、そのままウトウトと寝てしまうと（苦笑）。
で、今日は寝過ごす事もなく無事お昼ご飯にありつける事に。そして今日のお昼はこんなものを食べました。
ヤキソバパン、メンチカツバーガー、生野菜サラダ、デザートにグレープフルーツ、そして飲み物にレモンティー。
■４、５、６コマ目（13:00-16:00） 歩行の訓練
４、５、６コマ目は歩行の訓練。今回は訓練施設の最寄の駅からいよいよ電車に乗る訓練をしました。ただ本格的な電車の乗り降りの練習は
その最寄の駅から一番近くにある電車の終着駅で行なったのですが。
というのは終着駅なら電車が駅のホームにしばらく止まっているわけですから
電車を乗り降りする練習をするためには最適なんですよね、これが。で、目の見えない視覚障害者が電車を乗り降りする際に注意するポイントは主に２つ。
１つは電車の扉がどこにあるのか素早く確認する事。これはよくよく考えれば当たり前の事なのですが。
そしてもう１つは電車の車両とホームの間に空いている『隙間』とその間にある段差を
電車から乗り降りする時には必ずチェックしておく事ですね。特に後者の方は重要で
駅のホームに停車している電車をよく観察してみると分かると思いますけど、止まっている電車と駅のホームの間に空いている隙間や電車とホームの扉の入り口と
ホームとの高さの差っていうのは駅によって結構違うんですよね。特に工程差の方はみんな意外と普段は意識していないはずだから
自分みたいに目が見えない上に足まで不自由な状態だとこれが結構いやらしいもんなんですよ。
ま、そういうもんだから自分が電車を乗り降りする際ははたから見ていると結構たどたどしい感じに見えるんでしょうけど
でもだからといっていきなり自分の腕を『ムンズ』と掴んで引っ張っていくのは止めてほしいです。
その掴んでいる人からすれば『良かれ』と思ってやっているんでしょうけど、突然そんな事されると本当に怖いですから。
せめてそういう事する前には『大丈夫？』とか一声掛けて欲しいです。大概の場合、こっちは誰かが近づいていることすら
気づいていない事がほとんどなのですから。これは自分のような視覚障害者を助けてくれる方たち全員に知っておいて欲しいですし、
それは分かって欲しい事ですね、何よりも。
■本日の夕食のメニュー
今日の午後はずっと歩行訓練で外に出ていたのでさすがにちょっと疲れました。
しかもほとんどの時間を休憩無しで外を歩いたり電車の乗り降りをして緊張し続けていた状態だったので
精神的にもキツかったですね。目で周りの物を見ないで外を歩いたりするのは想像以上に疲れるんですよ。
基本的には一瞬も気が抜けないわけですから。それに今日も外は相変わらず寒かったし。
でも何よりも今日は風が強かったですね。体は冷えるし向かい風に向かって歩こうとすると体が中々前に進まないし。
ま、こんな日はさっさと晩飯食ってお風呂で暖まって寝るに限ります。
というわけで今晩もこんな晩飯を食らってさっさと寝ました。
白いご飯、たぬき汁、鶏の香味焼き、揚げ茄子野菜あんかけ、そして水菜とツナのわさび醤油。
トータルのアクセス数が１０００を超えていました。だいたい７ヶ月掛かってトータルアクセス数が１０００を超えたわけですが、
このペースが速いのか遅いのかは正直分かりません。ただこんなしょぼいブログでも毎日一人や二人は読んでくれているわけで
それが少しずつ積み重なってアクセス数が１０００を超えたわけですから、それはありがたいと思うと同時に何だか感慨深いものがありますね。よく考えてみると。
ま、これからもこのブログはこんな感じでまったり細々と続けていこうと思います。少なくとも自分が訓練生活を修了して就職できるまでは。
そういうわけでこれからもどうぞご愛読のほどをよろしくです。m(_ _)m
■２コマ目（10:00-11:00） 体育
２コマ目は体育。今日はいつものストレッチをやって準備運動をした後、四股を踏むような真似事をして
股関節や両足を鍛えるような運動をしました。でも正直毎回こんなんばっかだと体育もつまらないよなぁ。
何かこう、もっと体育に出席するモチベーションが上がるような違う事をたまにはやりたいです。
それに、そうなれば必然的にここに書く事も増えますしね（苦笑）。
■本日の昼食のメニュー
今日の午前中は体育が終わった後お昼ご飯まで１時間ちょっと余ったので
お昼まではんですよね。まぁ部屋でのんびりと『北斗の拳』でも観ていました。正直特に予習復習するようなことも無かったし、
とりあえずいつかのようにお昼まで昼寝するつもりで、そのお昼ご飯に寝過ごさなければいいかなと（笑）。
時間が空いてしまうとどうしても眠たくなってしまうんですよね。で、そのままウトウトと寝てしまうと（苦笑）。
で、今日は寝過ごす事もなく無事お昼ご飯にありつける事に。そして今日のお昼はこんなものを食べました。
ヤキソバパン、メンチカツバーガー、生野菜サラダ、デザートにグレープフルーツ、そして飲み物にレモンティー。
■４、５、６コマ目（13:00-16:00） 歩行の訓練
４、５、６コマ目は歩行の訓練。今回は訓練施設の最寄の駅からいよいよ電車に乗る訓練をしました。ただ本格的な電車の乗り降りの練習は
その最寄の駅から一番近くにある電車の終着駅で行なったのですが。
というのは終着駅なら電車が駅のホームにしばらく止まっているわけですから
電車を乗り降りする練習をするためには最適なんですよね、これが。で、目の見えない視覚障害者が電車を乗り降りする際に注意するポイントは主に２つ。
１つは電車の扉がどこにあるのか素早く確認する事。これはよくよく考えれば当たり前の事なのですが。
そしてもう１つは電車の車両とホームの間に空いている『隙間』とその間にある段差を
電車から乗り降りする時には必ずチェックしておく事ですね。特に後者の方は重要で
駅のホームに停車している電車をよく観察してみると分かると思いますけど、止まっている電車と駅のホームの間に空いている隙間や電車とホームの扉の入り口と
ホームとの高さの差っていうのは駅によって結構違うんですよね。特に工程差の方はみんな意外と普段は意識していないはずだから
自分みたいに目が見えない上に足まで不自由な状態だとこれが結構いやらしいもんなんですよ。
ま、そういうもんだから自分が電車を乗り降りする際ははたから見ていると結構たどたどしい感じに見えるんでしょうけど
でもだからといっていきなり自分の腕を『ムンズ』と掴んで引っ張っていくのは止めてほしいです。
その掴んでいる人からすれば『良かれ』と思ってやっているんでしょうけど、突然そんな事されると本当に怖いですから。
せめてそういう事する前には『大丈夫？』とか一声掛けて欲しいです。大概の場合、こっちは誰かが近づいていることすら
気づいていない事がほとんどなのですから。これは自分のような視覚障害者を助けてくれる方たち全員に知っておいて欲しいですし、
それは分かって欲しい事ですね、何よりも。
■本日の夕食のメニュー
今日の午後はずっと歩行訓練で外に出ていたのでさすがにちょっと疲れました。
しかもほとんどの時間を休憩無しで外を歩いたり電車の乗り降りをして緊張し続けていた状態だったので
精神的にもキツかったですね。目で周りの物を見ないで外を歩いたりするのは想像以上に疲れるんですよ。
基本的には一瞬も気が抜けないわけですから。それに今日も外は相変わらず寒かったし。
でも何よりも今日は風が強かったですね。体は冷えるし向かい風に向かって歩こうとすると体が中々前に進まないし。
ま、こんな日はさっさと晩飯食ってお風呂で暖まって寝るに限ります。
というわけで今晩もこんな晩飯を食らってさっさと寝ました。
白いご飯、たぬき汁、鶏の香味焼き、揚げ茄子野菜あんかけ、そして水菜とツナのわさび醤油。
