寮生活１２１日目

　そういえばそろそろ一年で一番嫌な季節の到来、スギ花粉シーズンがやってきてしまいます。
病気で倒れてから昨シーズンまではほとんど外出するような事もなかったので、特にシーズン前耳鼻科へ受診して花粉症の薬を
もらったりして対策を立てたりとか特にしていなかったのですが、今シーズンは毎日のように歩行訓練で外へ出かけているので
さすがに薬を副用してキチンと対策をとっておかないとエライ目に遭いそうです。なので今日の午後、ちょうど実家へ帰るので
その時に久しぶりに耳鼻科へ行く事にするつもりです。でもこの花粉症の薬も決して万能ではなくて
副用すると日中どうしても眠くなるんですよね。でも薬飲まないと今度はそれ以上に
目のかゆみと鼻水の嵐が襲ってきて……ホント、花粉症になってしまうと春が一番嫌いな季節になってしまいますよ。
本来、春は一年で秋と並んで一番過ごしやすい季節のはずなのですが…。

■本日の朝食のメニュー
　２、３日前にも同じような事を書いたような気がするのですが、
最近本当に夜が眠れません。一日の睡眠時間をトータルすると一応５時間くらいは眠れてるはずなのですが
どういうわけか『連続して』長い時間眠る事ができません。一番長い時間続けて眠れても
せいぜい３時間弱といったところですね。というわけで最近本当に夜が長いんですよ。
布団に入っても中々眠れないし、そういう状態なもんだから布団の中で
色々考え事をしてしまうし……う～ん、そもそも何でこんな状態になっちゃったのかなぁ。単純に先週末『昼寝をし過ぎた』からではないような気がするのですが。
ま、真相は正直よく分かりません。

　でも寝れてない割には食欲はいつも通り旺盛で（笑）。今朝も朝食をしっかりとバクバク食べていました。
というわけで今朝はこんなものを食べていました。白いご飯、えのきとワカメの味噌汁、大根の煮物、サケの水煮缶、そしてデザートにヨーグルト。

■３コマ目（11:00-12:00）　点字の訓練
　３コマ目は点字の訓練。今日は実際に点字で紙に打たれている新聞のようなもの、
点字ｊｂというものを読みました。ちなみに今日読んだ記事の量は、普通の文字で書けばａ４の両面印刷で２枚もいかないような分量なのですが
このくらいの文量でも点字にしてしまうと、片面印刷で紙１０枚ビッシリという量になってしまうんですよね。
今の自分では正直この紙の枚数を触ってしまっただけでうんざりして読む気が無くなってきてしまいます。
もっともこの辺はもっと修行を積んで点字を読むレベルが上がってくれば変ってくるのかもしれませんが…。

ちなみに今日は午後から地元に帰ってハローワークに書類を持って手続きを
しなければならないので施設での訓練はこれでお終いです。というわけで今日は
ここの食堂でお昼も食べず、点字訓練が終わった後そのままあわただしく地元へ帰還→そしてハローワークに行ってきました。