脳トレ コミュニケーション力をアップ

①人のために初めての料理を作る・・・相手の好みに合わせて料理を考え、出来上がりのイメージを持って作業すれば、観察力や創造力を強化できる。また、段取力も養える。

②動物や植物に話しかけながら育てる・・・非言語系情報を読み取るために広範囲の脳番地を使う。じっくりと植物の表情を観察できるようになるまで続ける。

③チームスポーツに参加する・・・相手チームを観察分析しながら作戦をねることで、的確なビジョンを持てるようになり、組織力が高まる。


追加
とにかく、加齢とともに脳細胞が劣化します。こうしているうちに脳細胞が一万個、二万個と減っていくようです。

しかし、ちゃんと使われてる脳細胞はわずか数パーセントとも聞きますので、あまり心配することはないでしょうが、やはり、年齢とともに無気力、無感動になるようです。

ですから、故意に、意欲的に感動的に生きる必要があります。「は・ひ・ふ・へ・ほ」が大事です。何かを聞いたら、「はぁー、ひぇー、ふーん、へー、ほんとー！」と感動しながら会話をしましょう！