自覚症状

　毎朝の背中の痛みがひいてきたのはいいが、今までなかった自覚症状が出て来た。具体的には、肩こりと背中のこり。

仕事場でPCを使うので、肩こりもなかなか良くはならない。
でも意識することによって肩を定期的に回したりして、血流をよくすることに努めている。

朝の背中痛の恐ろしさが無くなっただけよしとしなければいけないと思う。
若いと思っていても、体にはガタがきはじめる年になったことに、自分の体のケアもこれからはしていかないと長く遊べないことを知るよい機会となった。