人生は生活だ。
生活は習慣だ。
つまり、人生は習慣だ。
2年目はざっとこんな感じだ。
月曜日:朝ゴルフ・夕方ご飯みそ汁(2日分)
火曜日:朝外出・夕方スロージョギング
水曜日:朝ゴルフ・夕方外食
木曜日:朝外出・夕方ご飯みそ汁(2日分)
金曜日:朝ゴルフ・夕方スロージョギング
土曜日:外出・外食
日曜日:夕方スロージョギング
この習慣をきちんとやりきること、これが人生なのだ。
生活は習慣だ。
つまり、人生は習慣だ。
2年目はざっとこんな感じだ。
月曜日:朝ゴルフ・夕方ご飯みそ汁(2日分)
火曜日:朝外出・夕方スロージョギング
水曜日:朝ゴルフ・夕方外食
木曜日:朝外出・夕方ご飯みそ汁(2日分)
金曜日:朝ゴルフ・夕方スロージョギング
土曜日:外出・外食
日曜日:夕方スロージョギング
この習慣をきちんとやりきること、これが人生なのだ。