残念なこと

やっぱり日本だと、タバコの煙を浴びない日はないことがよくわかった。
タバコの煙は、上にのぼっていくのではなくて、広がりながら風下に流れていく。
指定の喫煙場所を作ったとしても、排気がほったらかしだと意味ないよ。

全世界でタバコが原因で病気になり死亡する人は年間７２０万人。
この数はHIVとマラリアと結核の犠牲者の合計より多い。
６秒にひとりがタバコで亡くなっている計算だ。

同じく受動喫煙で病気になり、亡くなる人は全世界で年間８９万人。そのうち日本人は１万５千人。
これは東日本大震災の犠牲者と同じ数。しかも毎年。

喫煙者の７０％がタバコをやめたいと思っているのにやめられない。
やめられないのは意思が弱いからではなく、ニコチン中毒にされてしまっているから。
ニコチンはヘロインよりも禁断症状が強いことを、たいていの喫煙者は知らない。

タバコ会社からニコチン漬けにされ、国や自治体から余分な税金を払わされ、早死していく多くの喫煙者。
タバコの犠牲者年間１３万人。千葉県木更津市と同じ規模の街が、毎年ひとつずつ消えていってる計算になる。
それでなくても日本の人口が毎年３０万人ずつ減っているというのに。

ロシアは２０１５年以降に生まれた人は成人になってもタバコを買うことができなくなったそうです。
他の主要国が禁煙・分煙ではなく「タバコ撲滅」に進んでいるのに、この日本の状況はいつまで続くんでしょうか。

なんとなく気が済んだ

やっぱり海はいいな

Happiness

なんだか鏡の向こう側とこっち側で交互に暮らしているみたい。

言葉も通貨も交通ルールも違うのに、自分自身は違和感がないです。

日本に帰ってからもHeadspaceを続けています。Basicsの２周目が終わって、新しいPackを始めました。テーマは"Happiness".
毎回１０分間の瞑想の他に「今日はこれをやってみましょう」という説話みたいなものがあるんだけど、今日の話は、
「自分自身に対して、批判的にならずに、友達や家族に接するときと同じ優しさで自分に語りかけてあげよう」
というものでした。

自分で自分をけなしたら、確かにしんどいと思う。
後悔することはたくさんあるけど、どこかの時点で自分を許してあげないと、先に進めない。

 

ところでこのHeadspace。
気づきは多いし、瞑想直後は頭がすっきりするので、それなりに効果はあります。
もし試してみたい人がいたらメールください。１ヶ月無料のクーポンがあります。



日本にいるうちに海が見たいな〜。

存在価値のない会社

喫煙が原因で病気になり、命を落とす人年間13万人、受動喫煙による死亡者年間1 万5千人。テロや震災よりよっぽどたちが悪い会社JT。


厚生労働省の罰則付き受動喫煙防止策に反対している国会議員のグループ

自民党たばこ議員連盟

この人達が国会からいなくならない限り厚労省案は通らない。
もうすぐ選挙です。この人達に投票しないでください。
ご協力お願いします。


人からタバコの煙を浴びたときは「やめてください」とはっきり言いましょう。
我慢していたら世の中変わりません。

進んでいる世界の受動喫煙対策

海外の人達から見れば、タバコの煙をあちこちで浴びる今の日本の状況は、やっぱりおかしい。

渋滞にはまる

北関東道なら渋滞はないだろうと思い込んでいた自分があまかった。牛久を過ぎたところで渋滞中。スコッツデールのアパートを出て21時間‥