グリーンスムージー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のグリーンスムージーの材料は、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バナナ、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんご、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あんず、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にんじん、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パワーグリーン（ケール、チャード、ほうれん草）、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レモン汁、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノンファットヨーグルト、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビタミンCパウダー、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　モリンガリーフパウダー、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水、です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キウイとブルーベリーが入ることもあります。

ジョー、Waspに刺される。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕方のこと。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家の前で花壇の草むしりをしていたら、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チクっとしたので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一瞬薔薇のトゲかと思ったら、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　親指の付け根が急に激しく痛み出し、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そばにWaspがいたので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やられた！と思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初めてじゃないのでそれほど慌てなかったけど

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょー痛かった！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまに地面近くにいるんだよねー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気をつけなきゃ。