夕散歩の風景

今日は気温が７度までしか上がらず、

寒い日だった。

お昼くらいにテキサス州のオースティンに数日行っていた

長男夫婦を迎えに空港へ。

帰ってきた長男夫婦を窓から見た孫犬は大騒ぎ（笑）

嬉しいよね。

今日は夕方に急に外を歩きたくなってトレイルの方を散歩した。

上の写真は谷の上にかかっている橋の上から撮ったもの。

橋全体が鉄の網で囲われているので、

ちょうど網の穴に携帯のカメラを固定して撮っている。

山の中腹がピンクになり始めた頃。

そして、途中で折り返してまた橋の上から撮った。

もう空は蒼く、薄暗くなってきていた。

５時過ぎだったかな。

これは今日撮ったのだけど、何時頃だったっけ？

木の影からして夕方じゃなかったと思う。

家の前のメイプルの木の葉っぱはわさわさとほとんど地面に落ちて

あと少しだけ残っている。

ペアブロッサムの木は半分くらい紅葉している。

先日のほぼ日の今日のダーリンで、

糸井さんが俳句の話をしていて、芭蕉がいいんだよと言うので

松尾芭蕉の句を読んだり、

春に盛岡の賢治啄木青春館に行った影響で買った

啄木の句集を読んだり、

以前ようさんが送ってくれた萩原慎一郎の歌集「滑走路」を読んだり、

なんとなくそんな気分の今日このごろ。

腰の調子は良くなったので明日はヨガのクラスに行こう。

ヨガのクラスに行きたくて行くようになるなんて

１４年前は考えられなかった。

１週間に１回でも億劫だった日々があったのに

今では好きで週に４回行っているんだから。

もうすぐ寝る時間。

最近はわりと良く眠れている方だと思う。

夢もたくさんみているようだけどほとんど覚えていない。

覚えようとしていないせいもあるだろう。

日本のみなさんは良い月曜日の午後を。

おやすみなさい。

今朝の気温は０度 ビリージョエルとスティングのコンサート写真

今朝の気温は０度。

昨夜の間に雪が少し降ったようで、庭は白くなっていた。

空の大部分が灰色の雲に覆われている中、

孫犬を連れて散歩へ。

ボール遊びをしている間に太陽が顔を出してきた。

この子は雪が大好き。

実は先日の木曜日の筋トレクラスで腰に違和感を感じて、

特に痛いわけではないけど、

前屈みになって無理をすると悪くなりそうだったので

昨日も今日もヨガのクラスを休んだ。

どうもわたしは腰の、ある部分が弱いようで、

時々その辺を痛めてしまう。

歩くのは全く問題ないので普通に散歩していて、

たぶん月曜日のヨガのクラスには行けると思う。

先週長男がラスベガスで

ビリージョエルとスティングのワンナイトライブに行った時の写真。

なんと65,000人も収容できるスタジアムに満員のお客さんだったとか。

上の写真はビリージョエル。

かなり上の観客席からズームして撮ったのでかなりボケている。

ビデオも送ってくれたのだけど、

ビリージョエルの声は昔とほとんど変わらず

とても元気そうだった。

しばらく音楽活動から遠ざかっていた彼を

スティングが引っ張り出してきたという話だが

本当かどうかはわからない。

スティング。７３歳。

姿勢も良く声も出ていてすごい。

長男は昔からほんとうに音楽が大好きで

しょっちゅうライブに足を運んでいる。

ちょっと羨ましい。

あー眠くなってきた。

本を読む前に眠くなるなんて、めずらしい。

日本のみなさんは良い日曜日の午後を。

おやすみなさい。

今朝の散歩風景

今朝の気温はマイナス１度。

ちょっと首の辺りが寒いかもしれないと思って

ネックウォーマー？をして散歩に出かけた。

今日も交通指導員のおじさんが声をかけてくれた。

この人は子供を小学校に降ろした親御さんたちの車が通るたびに

笑顔で一台一台に手を振っている。

昔から誰に対してもものすごくフレンドリーでやさしい。

こんな人が一人でもいると世の中がぱあっと明るくなるからすごい。

太陽は顔を出していたけれど

まだまだ地面は暖まってないので

落ち葉や雑草に氷の結晶がついたままだった。

自然はそのままでアート。ってことだ。

緑色のまま落ちてしまった葉っぱも見える。



小さな木🌲のよう。

今日は地面ばかり見て歩いていたので

ヨガのクラスに遅れそうになったけどギリギリセーフ。

ジムの帰りに食料品の買い物へ（Trader  Joe’s）。

オーガニックの剥き栗を売っていたのですかさず買ってみた。

どうやって食べようかな。

今日の夕ご飯は、

ヒレカツ（グルテンフリーのパン粉で）、

茹でたジャガイモ（残りもの）とズッキーニの炒めもの、

自家製もやしとりんご入りマヨサラダ、

しめじとワカメの味噌汁、

白米。

先日の朝、雪が降り出した時、とても綺麗だったので

２階のバスルームの窓から写真を撮ったのがこれ。

庭がどんどん白くなっていったけれど

水分を多く含んだ雪だったせいか

すぐに消えてしまったので積もらなかった。

ここは豪雪地帯ではないので平地では根雪にはならない。

例えば一度に２０センチ積もったとしてもそのうち融けてしまう。

さて、そろそろ寝る準備をしよう。

日本のみなさんは良い木曜日の午後を。

あ！明日からまた孫犬が数日やってくるんだった。

おやすみなさい。

今朝の散歩風景 貧血！？

今朝は暖かかった。気温は６度。

散歩に出た時に近くの小学校で交通指導員をしている近所のおじさんが

「今日はクリスマスライトをつけるのに絶好の日だね〜っ！」と

横断歩道の向こう側から大声で叫んでいた。

そう、そうなのだけど、我が家は家自体にクリスマスライトをつけないで

家の前の庭木にばさっとライトを被せるだけなので実は大したことない。

我が家の屋根は高くて急でライトをつけるのは命がけ。

シンプルイズベスト、でいこう😂

今日は公園の方じゃなくてトレイルを歩いた。

お天気最高。

日中は２０度まで上がった。

家の横は落ち葉でびっしり。

家の前のてっぺんが赤くなり始めている木はペアブロッサム。

今日はVeterans Day（退役軍人の日）でジムが閉まっていたので

散歩のすぐ後にデッキの冬支度をすることにした。

椅子やテーブルを綺麗にして片付けたり

デッキの上の落ち葉や鳥の糞を掃除したり。

朝の光を浴びながらの作業は気持ちがいい。

ブランチを食べた後は、

なんだか片付けモードになっていたので

２階のバスルームの引き出しを片付けたり

タオルの洗濯、トイレの掃除とバタバタとしていたら

突然気分が悪くなり始めた。

あれ、おかしい、なんで？と思ったが

立っていられないほどだったのでベッドに横になった。

貧血かなあ。

ちゃんと食べたのにな、と思いつつ

もしかしたら十分じゃなかったのかもと

フラフラと冷蔵庫にある干し芋を取りに行って

またベッドに戻り、横になりながらもぐもぐ食べてしばらく目を瞑っていた。

そしたらだんだん大丈夫になってきた。

あーよかった。

こんなふうになるのはしばらくぶりだ。

あのまま気分が悪かったら夕飯作りを逃れられたかもしれないけれど

平気のへっちゃらになったので

普通に作る（笑）

今日の夕ご飯は、サーモンのオーブン焼き、

自家製もやしとグリーンサラダ、

茄子とズッキーニを焼いたの、

牛肉とコーン入り玄米炒飯。

写真はなし😂

と、ここで栃木の友達と話してたらこんな時間に。

日本のみなさんは良い火曜日の午後を。

おやすみなさい。

なんでもない土曜日の散歩風景

今朝の気温はマイナス１度。

まあ、こんなもんでしょう、と身支度をして

掃除をささーっとしていつもの公園まで散歩。

緑色のクローバーと枯れ葉に霜が付いてた。

しゃがんで氷の結晶をじーっと見てしまう。

きれいだな。

美しい日。

家のそばのメイプルの葉。

気候変動のせいか以前のように黄色く色づくことができない。

でも精いっぱい生きている。

土曜日もジムに行く（笑）

まだ筋肉痛だけど（特にハムストリングス）ヨガのクラスへ。

最近混んできた。

ここ数年でヨガ人口が増えてきたかもしれない。

午後はコストコへ。

土曜日は一番混んでいるから普通は行かないけど

何せ卵を切らしてしまっていたものだから。

カリフォルニア産の富有柿を見つけたので買った！

今年のはやっぱり小さい。

さて、そろそろ寝る準備をしよう。

昨夜は小林聡美さんの「ほげらばり」をベッドの中で読んでいて

２回も爆笑してしまった🤣

続きを読もうっと。

日本のみなさんは良い日曜日の午後を。

おやすみなさい。

寒い朝 筋肉痛ふたたび 昨日の夕ご飯

今朝の気温はマイナス５度だった。

ここのところ急に冷え込んだので

家の中にいても暖房が入っていても

身体がなんとなく冷えている感じ。

風邪をひかないように気をつけなくちゃ。

掃除をしてヨガのクラスの前にちょっとだけ散歩。

青い空。空気も澄んでいる。

歩道の落ち葉が枯れてきてサクサク音がするのが好き。

そうそう、昨日ズンバのクラスの後に初級筋トレクラスに行ったので

今朝起きたら腿や腕が筋肉痛になっていた。

前にも書いたかもしれないけれど

この筋トレクラスの先生はなんと、７２歳の女性。

しかも午前中に３クラス（３時間）教えている超スーパーウーマンなのだ。

声もものすごく大きくてめちゃくちゃ元気。

他の先生よりもきつめの筋トレをやる先生なので

無理し過ぎないように自分で気をつけなければならない。

１０年くらい前に筋トレクラスを１年くらい続けた時に

腕の筋肉を痛めてしまって治るのにしばらくかかったせいもあり

やめてしまった。

でもやっぱり少しずつ年を重ねるうちに

ある程度筋肉をつけることの大切さを痛感して

ほんとうはあまり得意ではないことだけれどまたやり始めたというわけ。

筋トレ後の筋肉痛は良い筋肉痛なのでこの程度なら大丈夫。

今日は軽いヨガだったので助かった。

昨日の夕ご飯。

豚肉の生姜焼き（厚めのステーキ風）、

かぼちゃとひき肉のカレー風味の炒めもの、

野菜サラダ（ドレッシングはオリーブオイルと酢とハーブソルト）、

キムチ、

わかめとえのき茸の味噌汁、

白米。

今日の夕ご飯はメインが鶏ささみの唐揚げに変わり、

白米が玄米に変わっただけであとは昨日と全部同じ（笑）

今は二人だけなので残りものがあって助かる。

バナナ４本を使ったバナナブレッド。

夫がグルテンの入ったものを食べるとすぐに痒みが出るようになってしまったので

玄米粉とアーモンド粉、お砂糖の代わりにメイプルシロップを使っている。

食感も味も普通のとほとんど変わらない。

バナナ４本も使っているのでしっとりしていて美味しい。

長男は今日ラスベガスにいる。

明日のビリージョエルとスティングのコンサートに行くんだって。

いーーなあーーーー。

写真が楽しみ。

さて、寝る準備しますか。

日本のみなさんは良い土曜日の午後を。

おやすみなさい。

元気を出そう。

今朝の気温はマイナス３度。

起きて携帯のニュースをチェック。

沈んだ心持ちで身支度をして

外に行って庭の落ち葉🍂の掃除をちょっとだけした。

寒いけれど天気はすこぶる良い。

アメリカはどうしてしまったんだろう。

理解に苦しむがどうしようもない。

高校教師のお嫁ちゃんが

以前教えた何人かの教え子が彼女のオフィスに入ってきて泣いていたと言う。

違法移民の子供たちで、

新政権下で自分たちが強制退去させられるのではないかと恐れているのだ。

違法移民と言っても多くは犯罪を犯しているわけでもなく、

普通に仕事をして、一生懸命生きている人たちだ。

ほんとうに言葉もない。

娘曰く、ワシントンD.C.は街全体が哀しみに包まれたように

静まり返っているらしい。

ヨガの先生も気持ちが沈んでいたようで、

今日はゆったりめの restorative yoga をやってくれた。

それで気持ちが少し落ち着いたかもしれない。

歩道に落ちたメイプルの葉っぱたち。

葉っぱの端が茶色くてグリーンのポツポツがあって

黄色くなったところは少し。

夏の強い陽差しでやけどしたみたいだ。

さて、美味しいものでも食べて元気を出そう。

Life goes on no matter what happens.

日本のみなさんは良い木曜日を。

北海道空知産のお米「ななつぼし」のこと

今朝の気温はマイナス１度。

ひゃー寒い。

携帯で子どもたちとやりとりしているうちに

散歩に行きそびれて

ヨガのクラスの時間になってしまった。

今日は凄く混んでいた。

寒くなったからかな。

さて、先日購入した北海道空知産のお米「ななつぼし」のことで

先ほどお客様相談室に電話してみた。

かくかくしかじか経緯を説明したところ、

お米の袋を開けてみて臭いがないようだったら

品質に問題はないでしょうとのことだったので

電話の後に開けてみたら特に変な臭いはなかったし、

見た感じも大丈夫そう。

さっきネットで調べた時に書いてあったのだけど

「お米は１１月が新米の旬を迎え、

そこから次の年の１０月までを新米と呼び、

１０月をすぎると古米と呼ばれる」のだそう。

そうなんだー。

つまりちょっと前までは「新米」だったわけで、

「古米」になったばかりってことじゃないの（笑）

長年日本に住んでいないので

お米のことはよくわからず、余計な心配をしていたのかもしれない😂

明日少し炊いて食べてみようっと。

穂野花ファームさんありがとう。

今日のうちのさび猫。

極度の人見知りだけど、甘えん坊で抱っこが大好きだ。

さて、寝ますか。

時間が変わってまだ変な感じ。

朝も早く目覚めてしまう。

日本のみなさんは良い火曜日の午後を。

おやすみなさい。

初雪❄️ サマータイム終了

今朝起きてバスルームのカーテンを開けたら

庭の芝生とデッキがうっすら白くなっていた。

初雪だ。

スキー場には３０センチ積もったらしい。

家のまわりの雪はすぐ融けてしまったけれど。

今朝の気温は１度。

しっかりと防寒して孫犬と散歩に行き、

公園でボール遊びをしてべちょべちょになって帰ってきた。

家のそばのメイプルの木。

雪が降ってだいぶ葉っぱが落ちた。

以前は葉っぱのすべてが黄色になっていたのに

最近は夏があまりにも暑過ぎて

夏の間に葉っぱの端が先に茶色く変色して少し丸まってしまう。

緑色も少し残ったりして昔とはずいぶん紅葉の仕方が違ってきていて

地球温暖化の影響と言わざるを得ない。

違った色とデザインもなんとなく気に入っているけれど

木にとって暑過ぎる夏は辛いかもしれない。

昨日の北海道のお米の袋の裏側。

袋のままお米を保存すると、虫やカビが発生したり臭いがつくと書いてある。

見たところ虫やカビはなさそうだけど。

精米されてから今までの１１ヶ月間、

特に暑い夏の間はアメリカで保管されていたのだろうか。

お米を作った穂野花ファームさんも

去年の新米が１１ヶ月も経ってからアメリカで売られているのは

不本意じゃないかなあと思う。

お客様相談室の電話番号が書いてあったので

連休明けに電話して聞いてみよう。

品質に問題がない、ということならもちろんキープして食べたい。

さて、サマータイムが終わり、

昨夜の１２時に時間が１時間戻った。

（日本との時差は１５時間から１６時間に変わった。）

たった１時間とは言え、

今日は時間の感覚がおかしかった。

いつもしっくりくるのに数日かかる。

火曜日はいよいよアメリカ大統領選投開票日。

どうなることやら。

この州は共和党が強いから諦めているが

なんとか激戦州でハリス氏に健闘してもらいたい。

そろそろ寝る準備をしよう。

日本のみなさんは良い文化の日を。

おやすみなさい。

今日の散歩風景 ああ、まぼろしの「新米」

今朝の気温は５度。

週末を利用して長男夫婦がサンディエゴに行ったので

（往復一人３０ドルの航空券を手に入れたらしい。すごい）

孫犬が我が家に滞在していて、

二人と１匹で朝の散歩に出かけた。

今朝はこの子の大好きな蛍光ボールで遊んだので

（いつものブルーの硬いボールならすぐ飽きるのに）

いっこうにボール遊びが止まらなかった（笑）

１０時からはヨガクラスに行って、

帰ったらこんな感じの２匹。

ここはゆりごろう王国か？（笑）

うちの猫はだいぶ孫犬の存在に慣れた様子で、

まあ友達にはなれないけど共存はできるみたいだ😂

ジムから帰って、

玄米粉＆アーモンド粉のバナナパンケーキと

残りもののタコミートにキャベツを入れて炒めたのと、

写真には写ってないけど目玉焼きと、

自家製ヨーグルト＆ラズベリーとキウイのブランチを食べた。

夕方になって、そろそろカリフォルニアの新米が出ているかもと

近くのチャイナマーケットへ。

お店に入ってすぐのところで目に飛び込んできたのがコレ。

え？北海道空知産？

聞いたことないけどとにかく日本産で「新米」の赤いラベルが貼ってある！

セールになっていて５kgで２６ドル（８ドルオフ）！

高いんだけど、イマドキの値段としては安い方だと思って購入した。

が、しかし。

家に帰ってよくよく見たら（右下の小さい文字）

「５年産、精米年月日　２４.１.５」とプリントされてある。

ちょ、ちょっと待って。

５年産って令和５年産ってことだよね。

今年は令和６年じゃなかった？

精米年月日は今年の１月。

これって、もしかして！

あーーーー去年の新米ってことだ！！！😭

わたしはたぶんこういうこと以前にもしでかしたと思う。

よく考えてもごらんなさい自分よ。

今年の日本の新米が今アメリカにあるはずがない。

仮にあるとしても２６ドルなんかで買えるはずもない。

返しに行こうか？

でもカリフォルニアの新米は６.８キロで４０ドルもする。

去年の新米を今食べるとあまり美味しくないのかなあ。

わからない😭

何年前だったか、「あ、日本産のお米！」と思って買ったら

ずいぶん前の古い米だったようで、全然美味しくなかったという悲しい思い出がある。

あーどうしよう😩

さあ、そろそろ寝る時間。

お米をどうするかは明日考えよう。

日本のみなさんは良い日曜日の午後を。

おやすみなさい。

今日はハロウィーン 鎌倉マダムから本届く 竹内まりやさんのこと

寒い朝。気温は４度。

今日はハロウィーンだ。

小さい子供がいないのでこれといってバタバタすることもない。

近くの小学校のパレードはなぜか明日行うらしいけれど、

Trick or Treatersが来るのはまさに今夜なので

一応キャンディーは準備してある。

ちょうどハロウィーンの日にズンバのクラスだったので

黒猫の仮装をして行った🤣

昨日の朝の散歩風景。

山に雪が降った。

冷たい空気が頬に心地いい。

太陽が厚い雲から顔を出した途端、

芝生に落ちた葉っぱがキラキラ輝き出した。

ワシントンD.C.から帰って来たら

鎌倉マダムから本が届いていた😭

高山なおみさんの新しい「日々ごはん」の本だ！

う、嬉しい😭

それと、すごく面白そうな小林聡美さんのメキシコ旅行記「ほげらばり」。

以前これまた鎌倉マダムからもらった小林聡美さんの「聡乃学習」も

ついこの間読み直していて

この人はほんとうに文章が上手いなあと思っていたばかりなので

楽しみ！

ありがとう、のひとことでは到底表せないこの気持ち。

メルシー！（同じか😂）

旧「娘の部屋」にある、末息子から譲り受けたわたしの机。

机の上に立てかけてある額に入っているのは

宮沢賢治の「雨ニモマケズ」。

壁にかけようと思いつつ、場所が決められずにそのままだ。

大概はキッチンテーブルでブログを書くのだけれど、

今日はここに来てみた。

先日のNHKのミュージックスペシャルは竹内まりやさんの特集だった。

若い頃、Miss Mというアルバムを買って以来ずっと好きなアーティスト。

彼女はそのアルバムの歌詞を手書きしていたのがとても印象的で、

その文字もすごく好きだったことを覚えている。

とても丁寧で綺麗な文字で、でもどこか力強さもあった。

彼女は番組の中で、

「自分が好きなことを仕事にさせていただいてることをすごくありがたいと思っている。

でもメディアにはちょっとしか出ないことに対して後ろめたいというのが自分の中にある。

だとしたらそれを解消する術は音楽で返すしかない。

そうじゃないと恵まれ過ぎている。」とインタビューで話していて、

ほんとうに真面目で、謙虚で、芯の強い人、という印象を受けた。

彼女がデビュー以来ずっと親交を続けている学校の先生が出てきて、

「まりやは基本的に誰かのために喜んでもらうために生きてるっていう姿勢があるから

そういう立場になったというのが素晴らしい。

そういう立場になれない、普通はね。

名をなさなくても、市井の一隅を照らす人間になってくれればいいけど

まりやは名をなしたから。」と言って、

まりやさんはそれを聞いて涙していた。

彼女の、少し低めの力強い声、そして特に最近の歌の歌詞は心に響く。

とても綺麗で、６９歳という年齢を微塵も感じさせない、

外も内も素敵な人だ。

そうそう、藤井風くんのミュージックスペシャルも観た。

アメリカのレコード会社と契約？したみたいで

英語の曲を作ろうとしていたけれど苦戦していた。

ネイティブじゃないから大変だと思う。

風くんは言葉と音を同時に生み出そうとしているからなおさらかもしれない。

個人的には今まで通り日本語でいいじゃないかとさえ思う。

２７歳とまだまだ若く、才能はどんどん進化していくだろう。

これからも楽しみなアーティストだ。

今日は早めにブログを書き終えた。

これから近所の子供たちが「Trick or Treat!!!」と叫びながら我が家に来るだろう。

日本のみなさんは、あ、１１月に入りましたね。

良い１日でありますように。

ワシントンD.C.でのいろいろ

昨夜８時過ぎにワシントンD.C.から帰って来て

朝起きたら頭痛があり、

うーんジムに行くのやめようかなと思いつつ

身支度しているうちに頭痛もなくなり

１０分ほど遅れたけどズンバのクラスに行った。

今日は雨。

今朝の気温は３度か４度。

日中も６度までしか上がらず、めちゃくちゃ寒い。

冷蔵庫がスカスカだったので

ジムの帰りにスーパーで野菜や果物を調達。

娘と過ごした丸４日間はとても楽しかった。

観光地には行かなかったけれど、

近くの川沿いの公園を散歩して、

先日のブログにも書いたホコリタケを見つけたり、

（バレーボールくらいの大きさ。

娘曰く、表面がちょっと黄色くなってくると古くなってきてるそうなのでそのままにした。

触ってみたらぷにぷにとやわらかかった。）

日曜日の朝にDupont Circle ファーマーズマーケットに行ったり、

（ありとあらゆる種類の野菜や果物や食べものやアンティークのお店があって

とっても楽しかった！）

古本屋にも寄ったりした。

Dupont Circle ファーマーズマーケットでは

いろいろな種類のキノコを売ってるブースがあり（上の写真参照）、

じーっと見ていたらなんと松茸を発見！

しかし松茸２コでなんと２０ドル。

高いけど日本ではもっと高いかもしれない。

見た目は日本の松茸のような形ではなく、色も白っぽい。

でも香りは松茸そのもの。

松茸ご飯の話をしたら「これください」と迷わず買った娘😂

松茸に見えないけどほんとうにいい香り。

炊き立てを味見してみたらめちゃくちゃ美味しい。

今までに何回か？しか食べたことないけど

こんなに美味しい松茸ご飯は初めて。

２０ドルの価値はあった！と言えると思う（笑）

娘が仕事をしている間、娘のキッチンで夕ご飯を作った。

とても喜んでくれて嬉しい母さん。

引っ越しの荷造りは思ったほどできなかったけど、

あとは娘が仕事の合間にちょこちょことやると思う。

帰りの飛行機は直行便で４時間半。

映画を観ていたのでわりと早く感じた。

驚いたのは、最近飛行機の窓のカバーを閉めたままにしている窓際の人が多くて

離陸から着陸まで全く外が見えない状況だったこと。

３席、通路、３席の飛行機の場合は二人とも通路側に座るので仕方がない。

２席、通路、２席の飛行機の場合はわたしが窓際、夫が通路側に座るので

窓のカバーを開けて外を見られるのだけど。

みんな外を見たくないのだろうか。

特に着陸間際にどの辺を飛んでるのか、街はどんななのか、見たくないのかなあ。

もしかしたらしょっちゅう飛行機に乗っていて見飽きたのかもしれないが、

窓際に座れば首が凝るほどずーっと窓の外を見ているわたしには

不思議でしょうがない現象だ。

さて、そろそろ寝る時間。

日本のみなさんは良い火曜日の午後を。

おやすみなさい。

ワシントンD.C.に到着 トルコ料理 朝の散歩風景

昨夜、日が沈んで薄暗くなる午後７時ごろに

ワシントンD.C.の空港に着いた（２時間の時差がある）。

娘のアパートに着いてちょっとしてから

ほんとうはエチオピア料理を食べようと言っていたけれど

予約できなかったのでトルコ料理のレストランへ。

アペタイザーいろいろ。

下のは茄子料理。

ラムチョップ。

カリフラワーの唐揚げとタヒニの入ったソース。

牛肉のケバブ。っっっっっっっっっq

（と、これは娘の黒猫の仕業です🤣）

ぜんぶ、文句なく美味しかった。

焼きたてのピタブレッド？も美味しかったなあ。

さすがワシントンD.C.。

帰り、近くのスーパーに食料品を買いに行こうと歩いていたら

途中でこんなものが。

ハロウィーンの飾り付けだった。

娘のアパートはリビングとダイニングがワンルームで

あとはキッチンと寝室とバスルームがある。

家具付きなので引っ越しの時は楽だと思う。

朝起きて、リビングに行くと窓の外の紅葉が目に飛び込んできた。

広々としていい感じ。

窓からの眺め（ここは７階）。

娘が仕事に行く時に一緒に外に出て散歩。

近所の建物。

ワシントンD.C.には高層ビルがないので

なんとなくパリっぽい雰囲気もあって素敵だ。

ワシントンD.C.の街を設計したのはフランス人だったらしく、

１７９１年にピエール・シャルル・ランファンがバロック様式を基に作成したという。

ウイキペディアによると、

環状交差路から放射状に広い街路が伸びているものであり、

開かれた空間と景観づくりを最大限に重視したものだったらしい。

Latteというベイカリー。

仕事前？に朝ごはんを食べている人がたくさんいた。

グルテンフリーのマフィンなどもある。

娘はチョコクロワッサンとコーヒーのテイクアウトをして仕事場へ。

わたしと夫は家に帰って掃除をしてから

朝ごはんを作って食べ、

そして食後のデザートに🤣ベイカリーで買ったグルテンフリーのマフィン（夫）、

写真のピスタチオとチェリーのタルトを少〜しだけ食べた。

観光目的ではないので今日はのんびり過ごした。

明日もしかしたらどこかに出かけるかもしれない。

日本のみなさんは良い土曜日を。

笑顔で過ごせますように。

うちの猫 明日ワシントンD.C.へ

今朝の気温は９度。

日中は２５度まで上がって気持ちの良い日だった。

明日はちょっと寒くなるみたい。

ワシントンD.C.も大体同じような気温らしい。

でも湿度があるので少し寒く感じるかも。

今日はヨガの日。

昨日ズンバのクラスの後に筋トレクラスに行ったので

今日になって腕が少し筋肉痛に。

先週ほどではないかな。

旅に出る前にシーツを洗ったり掃除したり荷造りしたり、

バタバタした１日だった。

うちの猫。

おしゃれな「宇宙襟巻き」にすっかり慣れてきて

全然気にしていない様子。

石田ゆり子さんとこのタビちゃんと同じく

「あれじー」のようで、

お腹と後ろ足の毛並みが寂しくなっている。

現在、食べものを変えて様子を見ているところだけれど

早く治るといいな。

今日、娘は出張でシャーロッツビルという街に行って

法科大学院の生徒の面接に関わったそう。

数年前は逆の立場だったのに、

時間はあっという間に過ぎていく。

４つ星ホテルに泊まったと写真を送ってきた。

あら、すてき。

仕事が相変わらず忙しいらしいので

D.C.に行ってもあまり邪魔にならないようにしたい。

引っ越しの荷造りの手伝いが少しでもできればそれでいい。

明日は長旅です。

行きは直行便ではなくオハイオ州のシンシナティで乗り継いで、

ロナルドレーガンワシントンナショナル空港へ（帰りは直行便）。

乗り継ぎも入れて約６時間の行程だ。

そう、アメリカは広いのだった😂

さあ、そろそろ寝る時間。

日本のみなさんは良い木曜日の午後を。

おやすみなさい。

今朝の散歩風景

朝起きて、身支度をして掃除をしながら気がついた。

なんだか身体が重いようなだるいような。

散歩どうしようかなと思ったけれど

今日もお天気が良くて朝陽がキラキラしているので

外に出た。

今朝の気温は８度。

最近この場所から写真を撮ることが多い。

さわやかな朝。

今日は山もくっきり見えて空気がひときわ澄んでいる。

公園ではおばあちゃんらしき人と子供が二人遊んでいた。

ヨガのクラスもあったので散歩は早めに切り上げ、

急ぎ足で家に戻ってジムへ。

ヨガのクラスに足を踏み入れたら

先生が「今日は筋トレもやるのでダンベルとゴムバンドをマットの側に置いてください」

というので、

内心「えーちょっとだるいのになー」と思ってしまった。

でも１時間のクラスが終わって外に出る頃には

だるさもなくなってスッキリ。

こういうことはたまにある。

ちょっとだるいなあ、身体が重いなあと思いながらも

外の空気を吸って運動するとスッキリと元気になるのだ。

午後になってまた洗濯機を見に行って決めてきた。

明日の午前中に取り付けに来てくれるそう。

よかった。

木曜日に娘に会いにワシントンD.C.に行くので

その前だったらいいなと思っていたから。

娘は１１月にサンフランシスコに引っ越しするので

荷造りの手伝いをする予定だ。

４泊５日の滞在。

美味しいエチオピア料理のお店があるから行こうと言う娘。

どんな料理なんだろう。

楽しみ😋

写真はないけど今日の夕ご飯は、

銀だらの西京焼き、

エリンギ入り麻婆豆腐、

茹でたイエロービーツ、

インスタント味噌汁、

ご飯、だった。

夕ご飯の後に散歩していたらお隣さんに遭遇。

お父さんと２歳くらいの娘さんと飼い犬がいて

ん？お父さんベビーカーを押している？

「あれ、もしかして赤ちゃん？」と言ったら

「そうそう、２週間前に生まれたばかりで」とお父さん。

「えーーーー知らなかったーーー」とわたし。

お隣さんだけど、角のおうちなので面している通りが違うから

我が家から見えないということもあって

奥さんが妊娠されていることも知らずにいた。

生まれたばかりの赤ちゃんも女の子。

パンプキン🎃色の帽子と服を着て、とっても小さくて可愛かった。

さあ、そろそろ寝る準備をしよう。

日本のみなさんは良い火曜日の午後を。

おやすみなさい。