25日 +０．４ｋｇ

昨日は買出しと年賀状当選調べでした。２０３３ｋcal。

最近買出しに行くとおやつのハンバーガーを買って食べてしまうのです。
空腹というより「目」と習慣化です。
この癖になってきている行動に変わる興味を開発する必要がある。

カテーテル装着の身でウォーキング出来ず、生活が半病人スタイルになってしまった。
なにかいいアイディアはないものだろうか。。。。

国会が始まった。
相撲が終わり夕方の時間の過ごし方に工夫がいる。

民主党の夢のない政策では、最小不幸社会とかは絵に描いた餅。
結果と原因が逆さまになっている。

バカ息子たちに援助し続けるバカ親のような政府。
身代を潰しているのにまだ援助し続けるのでしょうか。。。。

年金総額だけで50兆円を越えたとニュース。
いよいよ確定申告のシーズン。
年金受給者でも結構な所得税を収めている。

今年は控除証明、医療費領収書類などもPDF化しよう。
個人認証カードなどの有効期限も確認した。
そろそる電子納税の作業を開始して時間を潰そう。

今年から海外でのゴルフもヤメたし、できる身体でもなくなった。

昨日の久し振りに前の会社のA氏から近況のメールを受信した。
大変嬉しかったが、脳出血で左半身麻痺とリハビリ記で絶句した。
お互いに不調を経験したことになる。