30日 +０．６ｋｇ

昨日は１７１４ｋカロリーでした。

朝から午後まで病院に居ました。
初めて人工透析センタをみました。

随分大勢の患者さんで驚きました。
苦しい治療をしている姿は、明日の我が身を見るようで気分のいいものではありません。

看護士から事前の透析に関するレクチャーを一時間ほど受けました。
インフルエンザに感染しないように注意を受けました。

次回は食事指導を受けます。

血液検査結果は改善していました。
加速度的にクレアチン値など腎機能を表す数値が悪化していくのですが、ここ数年持ちこたえています。

看護士さんに、スマホから私のデータベース（体重、血圧、血液検査数値など）にアクセスして、毎日管理していることを説明しました。
この管理が2001年から続いているグラフを見て、看護士さんは吃驚。

自炊していることが良い結果に結びついているようだ。
男性の患者は、奥さん任せでとっくに透析患者になっている時間経過だと言ってくれました。

75歳まで透析に移行しないように暮らしたいものだ。