8日 △０．６ｋｇ

昨日は理髪、２１４３ｋcal、タイで大食いの癖が。。。

もう直ぐ春節。
東南アジアは民族の大移動でしょうね。

S氏一家はまだ帰国できないのかな。

理髪の旦那に「日焼けしましたんね。」と言われた。
自分ではわからない。

今日から普段の生活に戻るぞ。

写真：タイで宿泊したゴルフ場ロッジ。