19日 +0.2kg 2009-09-19 04:06:47 | Weblog 昨日は芦花公園巡りの通常のウォーキング、2339kcalでした。 昼、夕食とも肉中心でしたのでカロリー過多でした。 今日はもう一月を切った日本オープン用コースにチャレンジしてきます。 « 18日 +1.8kg | トップ | 20日 △0.9kg »
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