16日 +１．４ｋｇ

昨日は１８７６ｋカロリーでした。
久し振りにチョコレートのおやつを食べました。


やはり北朝鮮がミサイル発射した。
発車後直ぐ爆発し失敗に終わったようだ。

自衛隊はこの発射の情報を米軍から得ている。
専守防衛の能力限界を見る気がする。

いつまでミサイル戦に無手勝流で対処できるのか議論が必要だ。