28日 +１．５ｋｇ

昨日は２０２０ｋカロリーでした。
間食が余計でした。
今朝の血圧は129/71です。
透析は順調に進みそう。

すっかりニュース源が糊着しているようだ。
週末の韓国の大統領罷免デモも膠着している。

TPPも政府の熱意が失せたようだ。
それだけトランプ旋風が激しいということだろう。

オリンピックの競技会場選択も肩透かしを食らったような四者協議だった。
何も動かず12月へ突入。

民進党も相変わらずの旧国会対策、反対のための反対しか言えない実力。

11月27日(日)のつぶやき

27日　+１．８ｋｇ goo.gl/ZoQFfb

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年11月27日 - 09:28

朝食終了しました。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年11月27日 - 10:21

朝の家事も終了。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年11月27日 - 11:17

昼食終了、朝昼合計1175キロカロリー。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年11月27日 - 14:42

夕飯終了しました。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年11月27日 - 19:32

後片付け終了、閉店。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年11月27日 - 20:52