５日 +０．１ｋｇ

昨日は１５４７ｋカロリーでした。

孫S氏もメガネをかけている。
遺伝なのかな。

ちょっと小２では早いのではないかと心配している。
息子たちも中学入学前後に近視になった。

私も高校入学前である。
勉強したわけではないが遺伝を感じている。


ラジオから水泳でリレーで男女ともメダルをとったと聞いた。
起床しネットで確認。

不調の柔道が寂しい。
これから陸上、室伏氏ら投擲陣に興味が移った。

8月4日(土)のつぶやき

01:48 from web
前半終了、後半追加点早く欲しいですね。なでしこ。

02:28 from web
やった！　追加点。

02:48 from web
なでしこ勝利！！

10:43 from web
遅い朝食終了、朝の家事も終了。

12:48 from web
昼食終了、朝昼合計713キロカロリー。

19:52 from web
夕飯などすべて終了。今夜は男子サッカーだ。

20:17 from web
永井、大丈夫か。。。。

by jh1ezs on Twitter