孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

31日 △1.1kg

2011-07-31 08:02:19 | Weblog
昨日はゴルフ4食でしたが1659kカロリーでした。

ゴルフ場まで雨が降っていたのでプレーはしないつもりでした。
案の定、定時までI氏見えず。 電話したが繋がらず。

ガラガラ状態でしたがS氏と二人だけでラウンド。
シングルプレヤーに引っ張ってもらって前半は好調でした。

ハーフの休憩中、M氏が来た。
ビジターを連れている。

後半スタート。
休憩で出だし右へ。
林から出すだけ。

3ホールはアルコールが残る。
ショートホールでミスショットで池へ。
簡単にトリプルが出る。

あとはバンカーでミスなど続きよくなかった。

いつもより半時間は早く帰宅できた。
着替えも使わず全部洗濯機へ。

いとこからプレー中に先日の結婚式のお礼の電話もあった。
引き出物のインドネシア製ラックも届き、組み立てた。
気がついたら深夜だった。

ピアノのあとに此のラックを設置。
長い一日が終わった。

7月30日(土)のつぶやき

2011-07-31 01:10:43 | Weblog
04:59 from goo
30日 +0.1kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/x4z5U
05:32 from web
朝食終了、朝の家事も終了。 ゴルフです。
06:55 from Twitter for Android
ゴルフ場なう。
14:24 from web
ゴルフから帰宅しました。
雨に祟られず涼しかった。
出来は始めよし。後半だめ。
19:14 from web
夕飯などすべて終了。雷鳴。 閉店。
by jh1ezs on Twitter