孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

12日 +0.6kg

2011-07-12 04:55:14 | Weblog
昨日は晩酌缶ビル2本付き、2042kカロリーでした。

今朝は浮腫んで体調悪し、しかもカテーテル外れで朝三時過ぎに目が覚め起きてしまった。
睡眠3時間強、昼寝の必要がある。

手に掻痒感があり、腎機能低下証拠か。


無線機故障はおおよそ見当がついた。
マイクから変調器までかそれ以降かは切り分けられない。

マイク接栓が特殊なので他の機種のマイクを使えない。
もどかしいがこのまま製造会社へ持ち込むつもりだ。



菅内閣の支持率、16%とNHKニュース。
さもありなん。

7月11日(月)のつぶやき

2011-07-12 01:10:56 | Weblog
05:26 from goo
11日 △0.1kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/E0jmH
09:12 from web
朝食終了、ゴミ出しの日です。大量の庭の草。 朝の家事も終了。
10:25 from web
投函に歩いただけで汗一っ斗。。。。
10:32 from web
CWはパワー出ているみたい。
SSBがBF。。。。
12:49 from web
買出し終了、昼食終了、朝昼合計982キロカロリー。 それにしても猛暑。
15:14 from web
ダミーでCWパワー、全バンドを確認、OK。 SSBモジュール故障だと切り分けた。
19:41 from web
夕飯などすべて終了。 保証書あった。 ググって手配。 閉店。
by jh1ezs on Twitter